Brainmax Pure Olej z konopných semienok, BIO, 500 ml *CZ-BIO-001 certifikát
Kód: 35007Podrobný popis
BrainMax olej z konopných semienok je najbohatším prírodným zdrojom esenciálnych mastných kyselín , ktoré si telo nevie samo vyrobiť, ale nevyhnutne ich potrebuje pre správnu funkciu radu systémov.Je to predovšetkým kvôli jeho esenciálnym polynenasýteným mastným kyselinám (PUFA), vrátane omega 3-6-9 , ktoré obsahuje v ideálnom pomere.
Unikátne zdravotné účinky vďaka kombinácii omega-3, omega-6 a polyfenolov.
Omega-3 sú typ polynenasýteného tuku, ktorý je prospešný pre zdravie. Tri hlavné typy sú: ALA (kyselina alfa-linolénová), DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (kyselina eikosapentaénová). ALA je esenciálna mastná kyselina, ktorú naše telo potrebuje, ale nedokáže si ju samo vytvoriť, preto ju musíme získať z potravín. Omega-3 mastné kyseliny majú mnoho blahodarných účinkov na naše zdravie. Najdôležitejšie sú však pre zdravie našich buniek, pretože sú súčasťou bunkových membrán .
Omega-6 mastné kyseliny majú svoj význam pre zdravie. Ovplyvňujú hladinu cholesterolu, sú nevyhnutné pre zdravie kostí, vlasov a reprodukčného systému. Nesmie ich byť však prebytok, v takom prípade sa stávajú PRO***livými. BrainMax Pure CéBéDé konopný olej ponúka ideálny pomer nenasýtených mastných kyselín 3:1 .
Polyfenolysú látky bežne obsiahnuté v rastlinách a plodoch, často majú výrazné antioxidačné a antimikrobiálne vlastnosti . Znižujú riziko diabetu 2. typu, znižujú krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi, pomáhajú regulovať telesnú hmotnosť, pôsobia proti starnutiu nervového systému a proti rozvoju symptómov demencie. Kľúčovú úlohu hrajú pre správnu biodostupnosť nenasýtených mastných kyselín .
Vitamín A, Beta-Karotén
Vitamín A sa podieľa na bežnej funkcii imunitného systému a udržaní normálneho stavu zraku, pokožky i slizníc . V organizme hrá dôležitú úlohu. Chráni kožu pred UV žiarením, pomáha pri ekzémoch a prejavoch psoriázy. Pôsobí ako antioxidant a neutralizuje voľné radikály , podporuje imunitný systém , zdravie pľúc, spomaľuje pokles kognitívnych funkcií . Pôsobí preventívne proti makulárnej degenerácii.
Vitamín B1
Vitamín B1 je známy ako tiamín, ktorý je dôležitý pri metabolizme sacharidov a aminokyselín . Tiamín sa v ľudskom tele neukladá, preto je dôležité ho denne dopĺňať. Vitamín B1 je dôležitý, pretože podporuje trávenie a podieľa sa na premene cukrov, konkrétne štiepi cukry na glukózu. Je teda nevyhnutný pre metabolizmus glukózy. Ďalej posilňuje imunitný systém , podporuje kardiovaskulárny systém , svalový systém a udržuje funkciu centrálneho nervového systému.
Vitamín B2
Riboflavín je veľmi potrebný pre vývoj a rast. V tele ovplyvňuje metabolizmus cukrov, aminokyselín a tukov. Pomáha proti migréne, zmierňuje depresívne stavy, zabraňuje kardiovaskulárnym ochoreniam tým, že napomáha znížiť krvný tlak a hladinu homocysteínu , ktorý spôsobuje ochorenie srdca. Ďalej podporuje zdravie očí , pomáha spevňovať kosti, chráni pečeň pred toxínmi a znižuje poškodenie pečene.
Vitamín B3
Vitamín B3 sa podieľa na tvorbe energie v bunkách. Ovplyvňuje metabolizmus tukov a cukrov. Ďalej posilňuje funkciu mozgu, podporuje funkciu nervovej sústavy. Pomáha znižovať hladinu LDL cholesterolu a zvyšovať hladinu HDL cholesterolu , taktiež znižuje tuky v krvi a hladinu cukru v krvi, vďaka čomu podporuje zdravie kardiovaskulárneho systému. Pomáha chrániť kožu a bunky pred poškodením slnkom.
Vitamín B6
Vitamín B6 sa podieľa na činnosti nervovej sústavy a energetického metabolizmu. Prispieva k tvorbe červených krviniek a normálnej funkcii imunitného systému. Napomáha k zníženiu miery únavy a vyčerpaniu aj regulácii hormonálnej aktivity. Hrá úlohu pri udržaní normálneho metabolizmu bielkovín, glykogénu a homocysteínu.
Vitamín C
Vitamín C prispieva k udržaniu normálnej funkcie imunitného systému počas intenzívneho fyzického výkonu a po ňom. Ďalej na tvorbu kolagénu pre bežnú funkciu krvných ciev, chrupaviek, ďasien, zubov, kostí a kože . Podieľa sa na činnosti nervovej sústavy a energetického metabolizmu. Napomáha pri ochrane buniek pred oxidatívnym stresom, vstrebávaniu železa i zníženiu miery únavy a vyčerpania.
Vitamín D
Vitamín D je vitamín, ktorý je rozpustný v tukoch a pomáha telu absorbovať fosfor a vápnik. S nižuje riziko ochorenia kardiovaskulárneho systému , ochorení periférnych ciev. Naopak jeho nedostatok sa môže prejaviť svalovou slabosťou, zápchou, podráždenosťou a zvýšenou lámavosťou kostí.
Vitamín E
Vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidatívnym stresom.Môže zmierniť suchosť a svrbenie s ekzémom alebo atopickou dermatitídou. Vitamín E tiež zlepšuje kognitívne funkcie. Isoméry vitamínu E slúžia ako ochranný antioxidant, ktorý bojuje proti oxidácii cholesterolu. Pozitívne ovplyvňuje kardiovaskulárne zdravie kvôli schopnosti znížiť aktivitu enzýmu, ktorý kontroluje produkciu/syntézu cholesterolu.
Populárne recepty s konopným olejom
Jahodový shake s konopným olejom
Zloženie:
-
100g čerstvých jahôd
- 150 ml kokosového mlieka
- 1 lyžica konopného oleja
- 1 lyžica kokosového cukru
- 5 lístkov mäty
- 1 lyžička citrónovej šťavy
- Plátky lyofilizovaných jahôd
Postup:
Všetky ingrediencie dobre rozmixujeme (vrátane mäty) a nakoniec vmiešame konopný olej. Shake môžeme ozdobiť lístkami mäty a plátkami lyofilizovaných jahôd.
Domáci dip z bazalky a konopného oleja
Zloženie:
- 1 hrnček čerstvých lístkov bazalky
- 2 lyžice parmezánu
- 1 lyžica konopného oleja
- 1/2 lyžičky cesnakového prášku
- 1 lyžička prémiového olivového oleja
- 1 lyžička citrónovej šťavy
- Štipka soli a korenia
Postup:
Bazalku dôkladne umyjeme a rozmixujeme spolu s parmezánom, cesnakovým práškom, konopným a olivovým olejom. Potom podľa chuti osolíme, okoreníme a pridáme citrónovú šťavu. Podávame k mäsu, zeleninovým chipsom alebo k nachos.
Šalát z rukoly s kozím syrom a dresignom z konopného oleja
Zloženie:
- 100 rukoly
- 2 lyžice konopného oleja
- 2 menšie paradajky
- 100 kozieho syra
- 1/2 červenej cibule nakrájanej na kolieska
- 1 strúčik cesnaku
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1/3 lyžičky sušeného zázvoru
- 1 lyžica konopných semienok
Postup:
Rukolu starostlivo umyjeme, pridáme nakrájané paradajky, cibuľu a kozí syr. Zvlášť si pripravíme dresing. Do konopného oleja pridáme cesnak, citrónovú šťavu, sušený zázvor a pridáme do šalátu. Nakoniec ozdobíme konopnými semienkami.
Výživové hodnoty
Výživové hodnoty na 100 ml | |
Energetická hodnota | 3790kJ/900 kcal |
Tuky | 100% |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 10% |
polynasýtené mastné kyseliny | 76 % |
mononenasýtené tuky | 14% |
* % dennej referenčnej hodnoty príjmu |
Články máme aj v audioforme!
Chcete sa dozvedieť viac?
Prečítajte si súvisiace články
Zapamätajte si
Najpodstatnejšie informácie o CéBéDé
CéBéDé je 100% prírodný produkt, ktorý pôsobí na receptory endokanabinoidného systému, ktorý má v tele za úlohu navodzovať homeostázu inými slovami vnútornú rovnováhu nášho organizmu.
Dodatočné parametre
Kategória: | BrainMax Pure |
---|---|
Forma: | Tekutá |
Typ: | Olej |
Určenie: | Vegan, BIO |
Veľkosť balenia: | 500 ml |
Výrobca: | BrainMax Pure |
Položka bola vypredaná… |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.