Novinka! BrainMax Zinc Complex! Zakúpite: ZDE

NATU - Fíky, 200g

Kód: 5365
€2,88 –10 %
fiky 200g (1)
€2,88 –10 % €2,58
Skladom

Sušené figy sú zdrojom vlákniny a celej rady minerálnych látok, najmä vápnika, horčíka, železa a draslíka. Navyše sú prírodným antioxidantom, znižujú hladinu cholesterolu v krvi a uľavujú pri menštruačných bolestiach. Majú tiež pozitívny vplyv na našu pokožku a urýchľujú hojenie rán.

Detailné informácie

Podrobný popis

NATU - Figy

Figy sú výbornou desiatou, keď vás prepadne hlad a alebo chuť na sladké. Dodajú energiu a pomôžu vám sa lepšie sústrediť. Dokonca vraj zlepšujú náladu! Figovník, na ktorom tieto sladké plody rastú, patrí do čeľade morušovitých. História jeho pestovanie siaha hlboko do minulosti, pretože zmienky o tejto rastline nájdeme už u starých Egypťanov. Dnes sa k nám figy dovážajú zo všetkých možných kútov sveta, najlepšie sú údajne tie privezené z Turecka.

Biely povlak, ktorý sa na sušených plodoch objavuje nie je pleseň, ale skryštalizovaný glukóza, ktorá dodáva príjemnú chuť.

Výhody

  • rýchly zdroj energie
  • náhrada nezdravých sladkostí


Využitie

Figy sa dajú kúpiť čerstvé, ale to prevažne len v krajinách, kde rastú. Po odtrhnutí príliš dlho nevydržia, a preto sa sušia, aby mohli doputovať ďalej do sveta. Pokiaľ na ne predsa len narazíte v obchodoch v čerstvej podobe, dajte si pozor, aby neboli bez vône, múčne a prezreté. Z čerstvých fíg sa dá vyrábať marmeláda, pasta či sirup. Môžu sa jesť samotné alebo pridať do cereálií alebo kaší. Usušené, pražené a mleté ​​figy sa tiež dajú použiť ako náhradka kávy. Výborné sú v kombinácii so slanými jedlami - mäsom či syrmi, alebo pridané do zeleninových šalátov.

Vedeli ste, že?

Figy sú ľahko stráviteľné a vďaka vysokému obsahu vlákniny sa vyznačujú aj mierne preháňavými účinkami, pretože dokážu rozhýbať čreva. V týchto sladkých plodoch nájdeme obdivuhodné množstvo vitamínov, spomeňme betakarotén, B1, B2. Z minerálnych látok sú tu zastúpené: vápnik, draslík, železo, zinok a v menšej miere aj jód. Sušené figy sa navyše vyznačujú vysokým obsahom cukrov, takže sa hodí ako desiata, ktorá dodá energiu, ale zbytočne nezaťaží telo, pretože figy sú naozaj ľahko stráviteľné. Obsahujú vitamín biotín, ktorý je navyše nazývaný vitamínom krásy, pretože prospieva vlasom a pleti. Celkovo figy pôsobia na posilnenie imunitného systému.

Balenie

200 g

Alergény: Neobsahuje

Zloženie: 100% Sušené figy

Nutričné údaje

Energetická hodnota 1041 kJ / 249 kcal
tuky 0,93 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny 0,14 g
sacharidy 63,87 g
- z toho cukry 47,92 g
bielkoviny 3,3 g
vláknina 9,8 g
soľ 0 g

Dodatočné parametre

Kategória: Sušené ovocie a zelenina
Hmotnosť: 0.22 kg

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: