BRAIN FRIDAY: od piatku do nedele 15% ZĽAVA na všetky Brainmaxy a k tomu DOPRAVA ZADARMO! Zľavy až 60% sú len raz za rok! Zakúpite: TU

NATU - Kustovnice čínská (goji), 100g

Kód: 5381
€2,21 –17 %
kustovnice cinska goji 100g (1)
€2,21 –17 % €1,83
Skladom

Kustovnica čínska čiže goji je bohatým zdrojom vlákniny a minerálnych látok, najmä vápnika železa a draslíka. Nájdeme v nej aj vitamín B2, ktorý podporuje metabolizmus, činnosti nervovej sústavy a tvorbu červených krviniek. Kustovnica by mala byť súčasťou nášho jedálnička každý deň, nemali by sme prekročiť odporúčanú dennú dávku 10 kusov.

Detailné informácie

Podrobný popis

NATU - Kustovnica čínska (goji)

Goji čiže kustovnica čínska sa radí vďaka svojmu zloženiu medzi superpotraviny a môže sa pochváliť obsahom priamo nabitým zdravím, nájdeme v nej až 18 druhov aminokyselín a 21 stopových minerálnych látok. Vďaka  sladkastej chuti si na goji radi pochutnajú aj deti. Jej mimoriadne účinky na zdravie sú v Ázii známe už niekoľko storočí a napríklad Číňania veria, že je Goji plodom dlhovekosti. V Českej republike je kustovnica obľúbenou superpotraviny ešte len posledných pár rokov.

Kustovnica čínska, inak tiež nazývaná Goji berry má svoju domovinu v Ázii, kde rastie ako kríkovitá trvalka až do výšky troch metrov. Plody sú podobné šípok, svetlejšie červenej farby a rovnako ako šípky sa tiež sušia. V tradičnej čínskej medicíne je kustovnica považovaná za nenahraditeľný doplnok stravy. Plody Goji sú veľmi silným antioxidantom, ktorý sa podieľa na celom rade ozdravných procesov v organizme. Nie sú príliš bohaté na sacharidy a v porovnaní s ostatným sušeným ovocím sú nízkokalorické.

Výhody

  • rýchly zdroj energie
  • náhrada nezdravých sladkostí
  • zdroj vitamínov, minerálov a vlákniny
  • obsahuje 18 druhov aminokyselín

Využitie

Najčastejšie využitie majú sušené plody kustovnice, ktoré možno pridať do raňajkových zmesí a kašou alebo ich môžete zakomponovať do sladkého a zdravého pečenia, ale skvelé budú tiež v ovocných aj zeleninových šalátoch. Z Goji môžete vytvoriť tiež nápoje nabité vitamínmi. Tradične sa z goji pripravuje tiež výživný čaj. Odporúča sa konzumovať 2 polievkové lyžice 3x týždenne.
Skúste použiť sušené plody do čajovej zmesi alebo si urobte odvar iba z plodov Goji, ktorý sa skvele hodí na detoxikačnú kúru. Ak pridáte kustovnicu do svojho obľúbeného smoothie, buďte si istí, že ste svojmu telu preukázali službu v podobe tých najvyberanejších nutričných látok ..

Vedeli ste, že?
Ako synonymum pre kustovnicu by sme mohli použiť  "elixír mladosti" alebo vitamínová bomba. Obsah vitamínu C je u Goji až 500 x vyššia ako napríklad v citrusoch. Pravidelná konzumácia kustovnice pozitívne ovplyvňuje činnosť pečene a obličiek, a je preto vhodné zaradiť ju do jedálnička, ak chceme telu dopriať ozdravnú detoxikačnú kúru.

Balenie
100 g

Alergény: Oxid siričitý a siričitany <10mg / 1kg

Krajina pôvodu: Čína

Zloženie: Sušené plody kustovnice čínskej, oxid siričitý (0,001%)

Nutričné údaje

Energetická hodnota 1447 kJ / 345 kcal
tuky 7,14 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g
sacharidy 57,82 g
- z toho cukry 55,70 g
bielkoviny 12,01 g
vláknina 7,78 g
soľ 0 g

Dodatočné parametre

Kategória: Sušené ovocie a zelenina
Hmotnosť: 0.12 kg

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: