NATU - Kustovnica čínska (goji), 200g
Kód: 5384Súvisiaci tovar
Podrobný popis
NATU - Kustovnica čínska (goji)
Goji, čiže kustovnica čínska sa radí vďaka svojmu zloženiu medzi superpotraviny a môže sa pochváliť obsahom priamo nabitým zdravím, nájdeme v nej až 18 druhov aminokyselín a 21 stopových minerálnych látok. Vďaka sladkastej chuti si na goji radi pochutnajú aj deti. Jej mimoriadne účinky na zdravie sú v Ázii známe už niekoľko storočí a napríklad Číňania veria, že je Goji plodom dlhovekosti. V Českej republike je kustovnica obľúbenou superpotravinou ešte len posledných pár rokov.
Kustovnica čínska, inak tiež nazývaná Goji berry má svoju domovinu v Ázii, kde rastie ako kríkovitá trvalka až do výšky troch metrov. Plody sú podobné šípkam, svetlo červenej farby a rovnako ako šípky sa tiež sušia. V tradičnej čínskej medicíne je kustovnica považovaná za nenahraditeľný doplnok stravy. Plody Goji sú veľmi silným antioxidantom, ktorý sa podieľa na celom rade ozdravných procesov v organizme. Nie sú príliš bohaté na sacharidy a v porovnaní s ostatným sušeným ovocím sú nízko kalorické.
Výhody
- rýchly zdroj energie
- náhrada nezdravých sladkostí
- zdroj vitamínov, minerálov a vlákniny
- obsahuje 18 druhov aminokyselín
Využitie
Najčastejšie využitie majú sušené plody kustovnice, ktoré možno pridať do raňajkových zmesí a kašou alebo ich môžete zakomponovať do sladkého a zdravého pečenia, ale skvelé budú tiež v ovocných aj zeleninových šalátoch. Z Goji môžete vytvoriť tiež nápoje nabité vitamínmi. Tradične sa z goji pripravuje tiež výživný čaj. Odporúča sa konzumovať 2 polievkové lyžice 3x týždenne.
Skúste použiť sušené plody do čajovej zmesi alebo si urobte odvar iba z plodov Goji, ktorý sa skvele hodí na detoxikačnú kúru. Ak pridáte kustovnicu do svojho obľúbeného smoothie, buďte si istí, že ste svojmu telu preukázali službu v podobe tých najvyberanejších nutričných látok ..
Vedeli ste, že?
Ako synonymum pre kustovnicu by sme mohli použiť "elixír mladosti" alebo vitamínová bomba. Obsah vitamínu C je u Goji až 500 x vyššií ako napríklad v citrusoch. Pravidelná konzumácia kustovnice pozitívne ovplyvňuje činnosť pečene a obličiek, a je preto vhodné zaradiť ju do jedálnička, ak chceme telu dopriať ozdravnú detoxikačnú kúru.
Balenie
100 g
Alergény: Oxid siričitý a siričitany <10mg / 1kg
Krajina pôvodu: Čína
Zloženie: Sušené plody kustovnice čínskej, oxid siričitý (0,001%)
Nutričné údaje
Energetická hodnota | 1447 kJ / 345 kcal |
---|---|
tuky | 7,14 g |
- z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
sacharidy | 57,82 g |
- z toho cukry | 55,70 g |
bielkoviny | 12,01 g |
vláknina | 7,78 g |
soľ | 0 g |
Dodatočné parametre
Kategória: | Sušené ovocie a zelenina |
---|---|
Hmotnosť: | 0.22 kg |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.