BrainMax Magnesium Malate, 90 rastlinných kapsúl Organická forma horčíka s vysokou vstrebateľnosťou až 80%, 45 dávok, výživový doplnok
Kód: 69093
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Horčík pre aktívne telo aj myseľ
Magnesium Malate patrí medzi najlepšie tolerované a najúčinnejšie vstrebateľné formy horčíka. Horčík je navyše esenciálny minerál, ktorý podporuje normálny energetický metabolizmus, zníženie únavy a vyčerpania, činnosť nervovej sústavy a svalovú činnosť. Tento produkt obsahuje 1500 mg 100% čistého horečnatého malátu v dennej dávke, čo poskytuje 240 mg elementárneho horčíka v dobre využiteľnej forme.
Prečo potrebujeme dopĺňať horčík?
Horčík sa podieľa na viac ako 600 biochemických reakciách v našom tele od produkcie energie, bielkovín, delenia buniek až po správne fungovanie nervového systému a svalov. Potreba horčíka narastá vplyvom stresu, zlej stravy, konzumácie alkoholu, stimulantov, fajčením. Ďalšou špecifickou skupinou ľudí, ktorí potrebujú vyšší príjem horčíka, sú športovci alebo fyzicky zaťažené osoby a tehotné či dojčiace ženy.
Prečo práve malát?
Malátová forma horčíka je medzi odborníkmi hodnotená veľmi vysoko, najmä pokiaľ ide o vstrebateľnosť a účinnosť. Horčík v kombinácii s kyselinou jablčnou (malátom) je lepšie vstrebateľný než iné, napr. anorganické, formy. Malát prirodzene zvyšuje rozpustnosť a udržuje horčík v aktívnej forme aj pri črevnom pH, vďaka čomu sa zvyšuje biologická dostupnosť. Malát je navyše prirodzenou súčasťou Krebsovho cyklu, napomáha premene živín na energiu (ATP) a horčík prirodzene podporuje normálny energetický metabolizmus. Táto forma je veľmi šetrná k tráveniu, čo z nej robí vhodnú voľbu aj pre citlivejších jedincov.
| Ťažké kovy | Hodnota |
|---|---|
| Olovo (mg/kg) | ND |
| Kadmium (mg/kg) | ND |
| Ortuť (mg/kg) | ND |
| Mikroorganizmy | Hodnota |
|---|---|
| Celkový počet mikróbov (KTJ v 1 g) | 3,3X103 |
| Plesne (KTJ v 1 g) | <50 |
| Kvasinky (KTJ v 1 g) | <50 |
| E. coli (v 1 g) | Neg. |
| Salmonella (v 1 g) | - |
Testované na kvalitu. Certifikované pre bezpečnosť.
BrainMax Magnesium Malate bola testovaná v nezávislom akreditovanom laboratóriu, ktoré vykonáva detailnú analýzu zameranú na zdravotnú nezávadnosť, čistotu a súlad s legislatívnymi limitmi pre výživové doplnky. Produkt spĺňa platný legislatívny rámec pre výživové doplnky. U rastlinných extraktov, ako je ashwagandha, sa môžu prirodzene vyskytovať stopy minerálov, čo je bežné. Čo sledujeme?
Aký malát horčíka si vybrať?
BrainMax vo svojom portfóliu ponúka dva produkty s hlavnou látkou horčíkom malátom. Energy Magnesium® ponúka malát zo suroviny Nutrascience minerals™ Mg20+, 1000 mg v jednej kapsule, čo sa rovná 200 mg elementárneho horčíka na kapsulu. BrainMax Magnesium Malate používa 100% malát, ktorého sa do kapsuly zmestí 750 mg. Táto hodnota sa rovná 120 mg elementárneho horčíka. Porovnanie v grafike vychádza z ceny 200 kapsulovej verzie BrainMax Energy Magnesia®.
_Resveratrol_(1).jpg)
Čo je Krebsov cyklus?
Krebsov cyklus, tiež známy ako citrátový cyklus, je kľúčovým biochemickým procesom v bunkách, ktorý zohráva zásadnú úlohu v premene živín na energiu. V tomto cykle sa molekuly vzniknuté z metabolizmu cukrov, tukov a proteínov premieňajú na adenozíntrifosfát (ATP), čo je hlavná energetická mena bunky. Krebsov cyklus prebieha v mitochondriách, ktoré sú malé továrne na energiu vo vnútri každej bunky. V Krebsovom cykle zohráva kombinácia horčíka a kyseliny jablčnej kľúčovú úlohu. Horčík je nevyhnutný na aktiváciu radu enzýmov, ktoré sú zapojené do tohto cyklu. Kyselina jablčná, ktorá je súčasťou horčíka malátu, sa priamo podieľa na Krebsovom cykle ako jedna z hlavných zlúčenín. Horčík vo forme malátu je dobre vstrebateľný a vhodný na denné užívanie, najmä v období zvýšenej záťaže.
Zdroje:
Jennifer W Hartle, Shane Morgan, Tanoya Poulsen, 2016. Development of a Model for In-Vitro Comparative Absorption of Magnesium from Five Magnesium Sources Commonly Used as Dietary Supplements.
Laura Blancquaert, Chris Vervaet and Wim Derave. Predicting and Testing Bioavailability of Magnesium Supplements, [Nutrients. 2019 Jul; 11(7): 1663.
Tardy, A.-L., Pouteau, E., Marquez, D., Yilmaz, C., & Scholey, A. (2020). Vitamins and minerals for energy, fatigue and cognition: A narrative review of the biochemical and clinical evidence. Nutrients, 12(1), 228.
Kröse, J. L., & de Baaij, J. H. F. (2024). Magnesium biology. Nephrology Dialysis Transplantation, 39(12), 1965–1975.
de Baaij, J. H. F., Hoenderop, J. G. J., & Bindels, R. J. M. (2015). Magnesium in man: implications for health and disease. Physiological Reviews, 95(1), 1–46.
Zhang, Y., Xun, P., Wang, R., Mao, L., & He, K. (2017). Can magnesium enhance exercise performance? Nutrients, 9(9), 946.
Dávkovanie
2 kapsuly denne ráno hneď po prebudení alebo dopoludnia a popoludní nalačno. Odporúčame užívať na lačno, pretože na prázdny žalúdok sa horčík oveľa lepšie vstrebáva.
Zloženie:
| Veľkosť dávky: 2 rastlinné kapsuly | Množstvo v 1 dávke | %RHP* |
|---|---|---|
| Magnesium Malát | 1500 mg | ** |
| z toho elementárny horčík | 240 mg | 64 % |
* % dennej referenčnej hodnoty príjmu
** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená
Zloženie: Horčík (malát horečnatý) (1500 mg z toho 240 mg elementárny horčík, RHP* 64 %). Rastlinná kapsula na báze HPMC. Neobsahuje žiadne balastné látky.
* referenčná hodnota príjmu
Kapsulované v Českej republike pre firmu BRAINMARKET s.r.o.
Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.
Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhradou pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Veľkosť balenia: 90 rastlinných kapsúl. Balenie obsahuje 45 dávok.
-
Certifikát bezpečnosti (548.3 kB)
-
Laboratórne testované (1.3 MB)
-
Mikrobiológia (148.2 kB)
-
Ťažké kovy (644.9 kB)
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.