Mozog

Mozog je bezpochyby najzložitejšie a najdôležitejší orgán v tele. Mozog riadi celú našej nervovú sústavu, kontroluje všetky telesné funkcie, ako je činnosť srdca, trávenie, pohyb, reč a tiež predovšetkým myslenie, pamäť alebo vnímanie emócií. Vedeli ste, že najväčší obava Billa Gatesa je strach z toho, že mu mozog prestane fungovať? V tejto kategórii nájdete nutrienty pre mozog, doplnky stravy pre mentálny výkon, koncentráciu alebo duševnú rovnováhu.

Mozog a jeho neuroplasticita

Ľudský mozog je riadiacim centrom nervovej sústavy. Prijíma signály z našich zmyslových orgánov a posiela informácie do svalov. Ľudský mozog má rovnakú základnú štruktúru ako mozgy ostatných cicavcov, ale je oveľa väčší k pomeru veľkosti tela. Okrem iného má mozog na starosť tzv. kognitívne vlastnosti, medzi také radíme napríklad koncentráciu, rýchlosť myslenia a prepájanie rôznych vecí do súvislostí alebo pamäť. V minulosti boli vedci presvedčení, že mozog sa počas života už nevyvíja a iba postupne odumierajú jeho bunky. To sa v priebehu rokov ukázalo ako omyl, ktorý nahradil fakt o neuroplasticite mozgu. Doslova to znamená, že mozog sa neustále vyvíja a my sami môžeme do veľkej miery ovplyvniť to, ako bude fungovať. Môžeme pracovať ako na koncentrácii, pamäti aj na schopnosti sa čokoľvek naučiť. Vzťah medzi neuroplasticitou a učením sa dá ľahko vysvetliť - keď sa učíme, vytvárame v mozgu nové cesty. Každá vec, ktorú sa novo učíme, má potenciál prepojiť nové neuróny a zmeniť východiskový režim činnosti nášho mozgu.

V tejto sekcii Vám predstavujeme produkty, ktorými môžete posilniť funkcie mozgu aj duševnú rovnováhu.