NOVINKA! BrainMax Pure HHC & CBD ! Více: ZDE
Vyzkoušejte zdravé snídaně v podobě granoly ZDE
NOVINKA: BrainMax Pure protein cookies ! Více: ZDE

Trávenie

Najpredávanejšie

98 položiek celkom
DIGESTIVE MAGIC BrainMax JPG ESHOP
Novinka Tip
€18,25

Komplex 10 bylín a enzýmov na podporu trávenia a vstrebávania živín z potravy. Podporou trávenia je zaistená optimalizácia zdravia gastrointestinálneho traktu a zmiernenie...

99991
Betaine HCL
€16,25

Betaín HCl vo vegetariánskej verzii s rastlinným aspergillopepsinem s účinnosťou rovnocennou živočíšnemu pepsínu.

23172
SWA051
€9,30

Najobľúbenejšie probiotikum s 16 jedinečnými kmeňmi na doplnenie baktérií a prebiotiká FOS. Unikátna podpora hrubého čreva a imunitného systému. 3,2 miliardy CFU na porciu....

6452/368
product 4166
Imunita
€10,10

Gasseri je jedinečný druh probiotika, ktorého funkcia ho odlišuje od všetkých ostatných kmeňov. Podobne ako mnoho probiotík je Lactobacillus Gasseri baktériou produkujúcou...

98009
31017 now super enzymes komplexni travici enzymy 180 tablet
€30,10 –4 %
€28,85

Super Enzymes je kompletná zmes obsahujúca Betain HCl, pepsín, volskú žlč, pankreatické enzýmy, bromelaín a papaín.

999920
Betaine HCl + Pepsin & Gentian Bitters 2
€39,05 –1 %
€38,65

Betaín HCl s pepsínom a horcom na podporu normálneho trávenia. Žalúdočná kyselina hrá v procese trávenia dôležitú úlohu.

23182
INULIN BrainMax Pure JPG ESHOP
€12,15

  Inulín je polysacharid, konkrétna vláknina, ktorá sa vyskytuje v mnohých rastlinách a funguje aj ako prírodné sladidlo. Brainmax Pure Agáve Inulín pochádza z Agáva...

99295
31ecf814 3e3d 4210 a44f 0e0449e58a14.2ec28366031397c26d6a7300606229c7
Akcia
€6,45 –23 %
€4,95

L. Plantarum funguje ako iné bežné probiotiká, ako je bifidus a acidofilus, ale táto nová generácia baktérií sa konkrétne zameriava na prostredie v rámci celého...

6452/862
product 6155
€10,95

Probiotiká sú zdraviu prospešné baktérie, dôležité pre zdravie gastroinestinálneho traktu a močového mechúra a posilňujú imunitný systém. Lactobacillus rhamnosus sú vhodné...

99256
vizual turmeric booster JPG
€8,10

  BrainMax Pure Turmeric Ginger Booster je jedinečná kombinácia kurkumy a zázvoru. Dvoch rastlín, ktorých história použitia sa píše až ku koreňom ajurvédskej medicíny....

37137
garden of life dr. formulated prenatal probiotika 30kapsli
Imunita
€26,80

Unikátny doplnok stravy s probiotikami, ktorý podporuje imunitný systém mamy a jej dieťaťa. Je preukázaný význam črevných baktérií na prenatálny a postnatálny...

23693
Inulin
Imunita
€11,35

Inulín je dôležité prebiotikum, pretože "živí" zdraviu prospešné baktérie, ktoré sa v čreve nachádzajú a pomáha tak udržať symbiózu v zažívacom trakte . Takto sa inulín priamo...

23195
PROBIOTIC COMPLEX BrainMax JPG ESHOP
€32,50

BrainMax Probiotic Complex je zmes dvanástich aktívnych probiotických kmeňov. V jednej dávke je obsiahnutých 25 miliárd živých organizmov a spoločne s prebiotikami FOS a...

36765
Inulin AGAVE 250 brainmax pure 250 g JPG ESHOP
€6,85

  Inulín je polysacharid, konkrétne vláknina, ktorá sa vyskytuje v mnohých rastlinách a funguje aj ako prírodné sladidlo. Brainmax Pure Agáve Inulin pochádza z Agávy...

6452/298
doctor s best serrapeptaza 40000 spu 90 kapsli default
€24,80 –5 %
€23,55

Serrapeptáza je proteolytický enzým, ktorý bol pôvodne izolovaný z tráviaceho traktu (čreva) priadky morušovej (Bombyx mori), respektíve z nepatogénnej baktérie...

32607
Snímek obrazovky 2021 02 17 v 13.42.22
€17,05

Probiotikum Epic Pro 25 Strain dodáva 30 miliárd živých organizmov probiotických organizmov z 25 vybraných kmeňov, vrátane 7 druhov bifidobaktérií a probiotických kvasiniek...

98931
Dr Formulated probiotics pro deti 5 miliard s prichuti jahoda banan 500x600
Tip Imunita + Darček zdarma
€28,05

Lahodné žuvacie probiotiká s príchuťou jahody a banánu, ktoré sú certifikované USDA Organic a neobsahujú žiadne pridané cukry alebo sladidlá. Cieľom týchto probiotík je podpora...

20258
25238 dr formulated probiotics once daily ultra probiotika 90 mld cfu 15 kmenu 30 rostlinnych kapsli
€43,10 –6 %
€40,65

Efektívne probiotiká s vysokým počtom (90 miliárd) prospešných probiotík vyrobených z rôznych kmeňov, vrátane L. acidophilus NCFM®, ktoré sú odolné voči žalúdočnej kyseline a...

98751
ev probiomix 900x900
Imunita
€32,10

Komplexná zmes obsahujúca aktívne probiotické baktérie s prebiotikami FOS a inulínom.  Probiomix obsahuje 10 kmeňov aktívnu probiotických baktérií s obsahom...

4077
Snímek obrazovky 2022 03 18 v 10.57.04
€5,65

Olej z mäty piepornej podporuje normálnu činnosť tráviacej sústavy a čriev, posilňuje imunitný systém, podporuje relaxáciu - spánok, prispieva k normálnej činnosti...

36399
BodyBiotics30 3 700x700
€16,25 –18 %
€13,40

Vegánske probiotiká - pôdne probiotiká špičkovej kvality, získavané z hlbokých vrstiev zeme, kde sú zdroje živín doposiaľ čisté a nezasiahnuté hnojivami a ďalšou chémiou. Ide o...

36741
Snímek obrazovky 2022 04 04 v 11.17.30
€7,70

Zeolit ​​klinoptilolit je prirodzene sa vyskytujúci minerál vulkanického pôvodu z oblasti sopečného oblúka v Turecku na juh Egejského mora.   Vznikla pred miliónmi rokov a od...

36774
2931 mainimage
€36,60

Probiotic-10 sú extra silná probiotiká sa 100 miliardami CFU v každej kapsule a 10 kmene priateľských baktérií. Sú vhodné na užívanie pri dočasnom narušení črevnej mikroflóry,...

98676
1 Betaine HCL 60 kapsli
Akcia
€20,30 –14 %
€17,45

Betaín s kyselinou chlorovodíkovou (betaín HCL) Pepsín (enzým), extrakt z horca žltého Trojitá synergický zmes Žalúdok, hladina kyseliny chlorovodíkovej, zažívanie, homocysteín...

26709
1 Digestive Enzymes 60 kapsli
€25,60

Puhdistamo Digestive Enzymes obsahuje komplex celkom 12 tráviacich enzýmov. Ide tak vo svojej kategórii o mimoriadne silný doplnok, ktorý možno odporučiť všetkým orienatovaným...

99078
raw probiotika vaginalni pece 50 miliard CFU 30 kapsli cool 500x600
Imunita
€45,15

Garden of Life RAW Probiotiká - vaginálna starostlivosť podporujú vaginálne zdravie aj zdravie močových ciest. To docielite udržaním prirodzenej rovnováhy baktérií v...

23700
61PWGrWyPsL. AC SL1000
€10,10 –4 %
€9,70

Aktívne uhlie vyrobené len z kokosových škrupín. Jeden z najbezpečnejších produktov proti hnačkám, viaže toxické látky. Bez cukru a sladidiel. Zbraň proti občasnému...

98160
Hore
Ďalšie produkty

Trávenie je metabolický biochemický proces, ktorého cieľom je absorpcia živín z potravy. Potrava je rozkladaná na jednoduchšie menšie látky, ktoré môžu byť telom absorbované. Celý tráviaci proces a zdravie gastrointestinálneho traktu môžeme z veľkej časti ovplyvniť a tým aj zmierniť nepríjemné príznaky, ktoré často spôsobuje ako nedostatočná funkcia enzýmov, tak aj nevyvážený mikrobióm.

Proces trávenia a ako ho podporiť

Trávenie začína už v ústach, kedy slinné žľazy produkujú tráviace enzýmy, rozkladajúce počas žuvania zložitejšie molekuly škrobu na jednoduchšie. Enzým zvaný amyláza štiepi škroby (komplexné uhľohydráty) na cukry, ktoré telo môže ľahšie absorbovať. Sliny tiež obsahujú enzým lipázu, ktorý štiepi tuky. Z úst potrava putuje do žalúdka, kde sa mieša so žalúdočnou kyselinou (kyselina chlorovodíková), ktorá má na starosť štiepenie bielkovín. Žalúdočná kyselina je potrebná na aktiváciu endogénnych tráviacich enzýmov, správne trávenie potravy a uvoľňovanie živín (najmä vápnika, horčíka, železa, vitamínu C, vitamínu B12 a folátu) a hlavne na ochranu pred patogénmi. Potrava so žalúdočnou kyselinou sa potom presunie do tenkého čreva, ktoré stimuluje uvoľňovanie črevnej šťavy obsahujúcej pankreatické enzýmy (kde sa produkuje väčšina enzýmov) hydrogénuhličitan sodný a žlč. Táto črevná šťava sa mieša s potravou a spolu s enzýmami ju spoločne rozkladá. To umožňuje vstrebávanie živín do krvi cez tenké črevo.

Trávenie prebieha v žalúdku a v čreve, preto je vhodné mať tieto orgány z gastrointestinálneho traktu v kondícii. V tejto kategórii sme pre vás pripravili tráviace enzýmy, probiotiká, prebiotiká, ale aj komplexné doplnky stravy na hojenie črevnej bariéry.

Na rozdiel od probiotík sú tráviace enzýmy neživé bielkoviny a každý typ enzýmu má pri trávení svoju jedinečnú úlohu. Každý enzým sa špecializuje na trávenie svojho vlastného typu makroživiny. Tráviacich enzýmov je odhadom viac ako 50 000. Najdôležitejšie z nich sú amyláza, lipáza, proteáza betaín HCl, Papaín, bromelaín.

Bylinky a tipy pre lepšie trávenie 

Dôležitosť probiotík a prebiotík už vieme. Pokiaľ chcete pre trávenie urobiť ešte niečo navyše a dávate prednosť bylinám, predstavíme si zopár z nich, ktoré sa na procese trávenia môžu podieľať.

Existuje nespočet liečivých bylín, ktoré sa používajú na podporu tráviaceho traktu po celom svete, od Indie cez Peru až po Stredomorie, na Stredný východ a ďalej. Každá z bylín na trávenie má inú bioaktívnu vlastnosť, ktorá môže pomôcť. Medzi tie najúčinnejšie patrí určite fenikel, škorica, kurkuma, zázvor, mäta, divoké oregáno alebo zmes trikatu, ktorá sa pridáva do jedla alebo sa užíva pred jedlom vo forme kapsúl. Ide klasická zmes nie jedného, ​​ale hneď troch korenín, o ktorých je známe, že pomáhajú podporovať trávenie a funkciu žalúdka. Zmes je zázvor, korenie dlhé a čierne korenie. V ajurvéde sa trikatu používa na stimuláciu agni alebo tráviaceho ohňa. Zázvor je oslavovaný pre svoj ochranné vlastnosti pre gastrointestinálny systém; čierne korenie podporuje vstrebávanie živín a tráviace funkcie a dlhé korenie má detoxikačné účinky. Spoločne pomáhajú telu rozkladať potravu v žalúdku a črevách.

  • Voľte ľahké jedlá s dostatkom zeleniny.
  • Vyhnite sa priemyslovo spracovaným potravinám.
  • Doprajte si dostatok pohybu.
  • Obmedzte konzumáciu kávy.
  • Nehltajte.
  • Po jedle si doprajte desať minút kľudu.
  • Jedzte fermentované potraviny, ktoré majú prospešné baktérie - jogurt, kefír, kimchi, kyslá kapusta a nakladané uhorky.