Výživové doplnky na podporu hydratácie
Hydratácia je základ. Ale voda mnohokrát nestačí. Každý dúšok sa ale samozrejme počíta – zvlášť keď telo potrebuje viac než len vodu. V tejto kategórii nájdete šikovné produkty, ktoré doplnia nielen tekutiny, ale aj elektrolyty, minerály a stopové prvky, ktoré telo stráca počas tréningu, horúčavy alebo inej záťaže.
Najpredávanejšie
Radenie produktov
Výpis produktov
Kedy vybrať výživový doplnok na hydratáciu?
Hydratačné výživové doplnky oceníte najmä pri športe, fyzickej námahe, vysokých teplotách alebo inej záťaži, keď telo prirodzene stráca minerály o niečo rýchlejšie. V ponuke nájdete iónové nápoje, hydratačné tablety alebo prášky, ktoré si jednoducho rozmiešate vo vode.
Ako vybrať výživový doplnok na hydratáciu?
Zamerajte sa na zloženie – ideálne bez pridaného cukru, s obsahom prírodných elektrolytov a stopových prvkov. V kategórii Hydratácia nájdete produkty, ktoré podporujú pitný režim a zároveň telu dodávajú dôležité minerály a elektrolyty, ako je horčík, sodík, draslík alebo vápnik. Tieto látky sú nevyhnutné pre udržanie rovnováhy tekutín v tele a napríklad horčík aj prispieva k normálnej činnosti svalov aj nervovej sústavy.