100% orechové krémy
Vyskúšajte do svojho jedálnička zakomponovať niektorý z orieškových krémov. Vybrali sme pre vás tie najkvalitnejšie s čistým zložením bez balastných aditív a konzervantov. Využitie orieškových krémov je široké. Môžete ich pridať do smoothie, k palacinkám, ale budú vám chutiť aj len tak na lyžičke. :)
Kúzlo orieškových krémov a masiel
Pre mnohých to môže byť iba zdravá desiata a je tomu skutočne tak. Maslo z rozomletých orieškov, ktoré nebudú obsahovať trans mastné kyseliny ani pridaný cukor je naozaj veľmi výživná desiata, ktorú môžete dopriať sebe, deťom a určite ich ocenia aj športovci. Pretože neobsahujú len veľké množstvo energie, ale predovšetkým vysoký obsah bielkovín a zdraviu prospešných tukov. Okrem toho sú orieškové maslá skutočnou „potravou pre mozog“, pretože obsahujú vitamín B3 alebo niacín, ktorý zlepšujú fungovanie mozgu a posilňujú pamäť.
Na trhu môžeme nájsť celý rad orieškových masiel, ale aby ste si boli skutočne istí, že dostanete kvalitatívne to najlepšie, máme pár tipov, podľa čoho sa riadiť:
- Vyberajte také, ktoré obsahuje 100% orieškov
- Kvalitné orieškové maslá by nemali obsahovať pridaný cukor alebo rastlinné oleje.
- Vyhýbajte sa takým, ktoré obsahujú škroby, to sa väčšinou negatívne premietne aj na samotnej chuti masla.
