NOVINKA! BrainMax Pure HHC & CBD ! Více: ZDE
Vyzkoušejte zdravé snídaně v podobě granoly ZDE
NOVINKA: BrainMax Pure protein cookies ! Více: ZDE

Omega 3

Najpredávanejšie

11 položiek celkom
Snímek obrazovky 2020 09 14 v 14.18.15
Tip Imunita + Darček zdarma
€18,65 –13 %
€16,25

Čistý, bezpečný a certifikovaný zdroj omega-3 DHA pre deti doplnený o Vitamín D3.

98055
1607 mainimage 2
Imunita + Darček zdarma
€12,55

Kyselina dokosahexaenová je polynenasýtená mastná kyselina, ktorú radíme do omega-3 mastných kyselín. Ako esenciálna nenasýtená mastná kyselina je pre telo nevyhnutná. DHA...

23588
garden of life ocean kids dha omega 3 pro deti 120 tobolek
Imunita + Darček zdarma
€19,10

Oceans Kids DHA je vyrobený z čistého molekulárne destilovaného rybieho oleja bohatého na DHA, a je určený pre deti vo veku od 3 rokov. Iba 4 malé lahodné žuvacie...

23696
RUS 02725 Childrens DHA Xtra 2oz af711484 c3da 4750 8a87 04ecf01360ac
+ Darček zdarma
€30,90

Kyselina dokosahexaenová (DHA) je polynenasýtená mastná kyselina, ktorú radíme do omega-3 mastných kyselín. Ako esenciálna nenasýtená mastná kyselina je pre telo nevyhnutná....

35781
Snímek obrazovky 2022 01 22 v 12.54.17
+ Darček zdarma
€18,25

100% vegánsky vitamín D3 pre zdravie kosti a imunitného systému , ktorý pochádza z organického lišajníka.

35349
ViridikidOrganicOmega 3Oil200ml Viridian
Imunita + Darček zdarma
€12,95

Nenasýtené mastné kyseliny sú jedným z pilierov správnej výživy s vyváženým príjmom mikronutrientov. V tele sú dôležité najmä pre mozog - tvorí ho približne zo 40%, nervovú...

19838
Snímek obrazovky 2021 06 08 v 10.57.41
+ Darček zdarma
€28,45 –7 %
€26,40

Olej z tresčej pečene pre deti pochádzajúce zo studených vôd Islandu a spracováva sa pomocou tradičných metód, aby zabezpečil, že jeho prirodzene sa vyskytujúce vitamíny a...

99322
Snímek obrazovky 2020 10 08 v 14.40.54
Tip Imunita + Darček zdarma
€32,10

Čistý, bezpečný a certifikovaný zdroj omega-3 DHA pre deti doplnený o Vitamín D3. Vhodný aj pre dojčatá Vyrobené zo 100% vegetariánskych morských mikrorias Dávkovanie...

98197
Snímek obrazovky 2020 08 13 v 10.02.14
Tip Imunita + Darček zdarma
€30,90

Detský DHA, vyrábaný výhradne z pečene arktickej tresky predstavuje prirodzený vyvážený zdroje omega-3s EPA a DHA, ktoré rastúce deti potrebujú pre zdravý vývoj.

97952
Nordic Naturals Children's DHA, Omega 3 pro děti jahoda, 530mg, 473 ml
Imunita + Darček zdarma
€51,25

Detský DHA, vyrábaný výhradne z pečene arktickej tresky predstavuje prirodzený a vyvážený zdroje omega-3s EPA a DHA, ktoré rastúce deti potrebujú pre zdravý vývoj.

98111
Nordic Naturals Childrens DHA 530mg Strawberry 119 ml
Imunita + Darček zdarma
€20,30 –2 %
€19,90

Omega 3 pre deti vyrábaný výhradne z pečene arktickej tresky predstavuje prirodzený a vyvážený zdroje omega-3s EPA a DHA, ktoré rastúce deti potrebujú pre zdravý vývoj. Mastné...

98164

Mozog rastie najväčšou rýchlosťou od narodenia až do veku asi 2 rokov, hoci vývoj pokračuje počas detstva a dospievania. Viac ako 60 % mozgu je tvorených tukom a omega-3 mastná kyselina DHA (kyselina dokosahexaenová) tvorí asi 10 – 15 % z toho. DHA je nevyhnutná pre vývoj sensorických, percepčných, kognitívnych a motorických (nervových) systémov počas prudkého rastu mozgu.

Omega 3 mastné kyseliny a vývoj  

Omega-3 sú mastné kyseliny, ktoré sú životne dôležitými zložkami bunkových membrán a pretože si ich nevieme vyrobiť sami, musíme ich nejako dostať do stravy. Tieto mastné kyseliny sú dôležité pre rôzne telesné funkcie, od bunkového rastu až po svalovú aktivitu a u dospievajúcich chlapcov pre vývoj spermií.

Predpokladá sa, že časti mozgu bohaté na DHA sú zodpovedné za činnosti, ako je plánovanie, riešenie problémov a sústredená pozornosť. Najmä príjem DHA je uznávaná ako nevyhnutná pre normálnu funkciu mozgu. Pomáha zlepšiť fluiditu membrány, čo znamená, že nervové impulzy alebo správy sú prenášané efektívnejšie.

Omega-3 sú esenciálne mastné kyseliny, ktoré pomáhajú vyživovať mozog a udržiavať ho zdravý. Sú súčasťou procesu budovania nových buniek – kľúčom k rozvoju centrálneho nervového a kardiovaskulárneho systému a pomáhajú telu vstrebávať živiny. Omega-3 tuky sú tiež dôležité pre funkciu očí - ostrý zrak.

Výber omega 3 

Omega 3 mastné kyseliny môžu byť vo forme tabletiek, gélových kapsúl alebo olejov. Do výberu by sme mali zohľadniť či má správny pomer EPA a DHA. Ideálny pomer je 1:2 v prospech DHA. Ďalším kritériom by malo byť to, či olej obsahuje minimum aditív (napr. konzervantov, aróm, sladidiel). ako vieme, more už nie je čisté tak, ako bývalo. Práve naopak, je znečistené v dôsledku ľudských aktivít (ťažba ropy, spaľovanie fosílnych palív atď.). Ryby potom v sebe môžu uchovávať toxíny ako ortuť, dioxíny a PCB, ktoré môžu byť škodlivé pre naše zdravie. Vyberajte preto také rybie oleje, ktoré boli kontrolované na všetky kontaminujúce látky, ideálne treťou nezávislou stranou.