Knihy

Jediná autorizovaná kniha Wima Hofa o prevratnej metóde, vďaka ktorej sa môžeme naučiť využiť svoj fyzický aj duševný potenciál. "Zastavte sa, dýchajte a urobte z...

Dlho prehliadaný, pritom tak významný - rytmus tela, ktorý riadi všetko. Zoznámte sa s tým, ako funguje, ako previazané sú funkcie našich orgánov a ako si nerešpektovaním...

Hovorí sa, že vek je prirodzené a jeho následky neodvrátiteľné. Hovorí sa, že sa musíme zmieriť s koncom života sprevádzaným jednou alebo viacerými chronickými chorobami. Kto by...

Viac ako 90 percent populácie trpí zápalom alebo autoimunitným ochorením. Až doteraz konvenčná medicína tvrdila, že neexistuje žiadny liek.

Sme riadení bruchom: naša intuícia a naše inteligencia, zdravie a choroby, nech sme šťastní, alebo smutní - to všetko pochádza z brucha. Zodpovedný je za to črevný nervový...

Zabudnite na všetko, čo ste sa učili o držaní diét. Známy endokrinológ dr. David Ludwig vysvetľuje v knihe Máte stále hlad? , Prečo tradičné diéty nefungujú, a ukazuje nový...

Kniha Starajte sa o telo, uzdravujte myseľ nadväzuje na prelomové dielo doktorky Borysenko, ktoré vzniklo pred takmer dvadsiatimi rokmi na Klinike mysle a tela v Bostone a dnes...

Nepriestrelný plán, ako pomocou biohackov odomknúť plný potenciál svojho mozgu. Vynálezca "Nepriestrelnej kávy" (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof...

Od čias, kedy vedomý vesmír bol ešte absurdné predstavou, až do dneška, kedy sa tento názor považuje za skvelú myšlienku plnú prísľubov do budúcnosti, bol vždy Ervin Laszlo jeho...

Biblie KetoDiet. Komplexné publikácie s úžasnou kuchárkou a stravovacími plány. Pre Tie, kto sa chcú vyliečiť, schudnúť a obnoviť sebadôveru.

S kuchárky pre autoimunitné riešenie zameranú na potieranie a potláčanie celého spektra autoimunitných chorôb si jedlo zamilujete ľahšie ako kedykoľvek predtým.

Maximalizujte svoj potenciál, minimalizujte svoje problémy. Manuál, ktorý vám pomôže zvýšiť výkonnosť vášho mozgu. Kniha je založená na najnovších vedeckých poznatkoch a je...

Vedeli ste, že zdravie mozgu úzko súvisí s našim imunitným systémom? 20 rokov výskumov neuroimunoložky Dr. Michal Schwartové prináša do oblasti neurovedy absolútne prevratné...

To odporúčania sme všetci počuli: ak chcete mať zdravé srdce, nejedzte viac ako jednu čajovú lyžičku soli denne. Väčšina ľudí, ktorým záleží na vlastnom zdraví, sa riadia...

Koľko hodín ste dnes v noci spali? Ak menej ako osem, potom asi rovnako ako väčšina ľudstva trpíte spánkovú depriváciou. A prichádzate o to najlepšie. Ľudia, ktorí si doprajú...

Vedeli ste, že vo svojich črevách máte väčší počet mikróbov, než koľko má vaše telo buniek? Zdravé črevá zhŕňajú najnovšie poznatky o spojitosti medzi vašimi mikróby a vaším...

Už desiatky tisíc ľudí používajú tento prevratný návod na prekonanie krutej a silnej nadvlády cukru. Teraz je rad na vás! Nasledovanie tohto jednoduchého plánu s viac ako 90...

Vezmite do rúk a majte pod kontrolou svoje zdravie a hmotnosť, váš život po jej prečítaní bude jedným zvodným uhryznutím. Ak ste doteraz bojovali s vlastnou nevedomosťou a...

Kniha, ktorá jasne vysvetľuje princípy a praktické uplatnenie ajurvédy, najstaršieho liečebného systému na svete.

Nezáleží na tom, čo presne chcete zmeniť, Atómové návyky vám s tým pomôžu. James Clear, ktorého blog číta mesačne milión čitateľov, vybral to najlepšie z biológie, psychológie a...

Pomocou hlbokých hypnotických Trans pracujte s vašou podvedomú myslí, aby ste odstránili problémy a využili naplno svoj potenciál. Autohypnóza môže byť skvelým nástrojom na...

Prejedzte sa ku skvelej kondícii. Výživné recepty nielen pre športovcov. Zamerané na chuť i výživové hodnoty.

Spoluzakladateľka lifestylových webových stránok DailyOM vám prostredníctvom knihy Bez liekov predstavuje sprievodcu na ceste od prehnanej závislosti na liekoch na vyliečenie...

Zero waste znamená nulový odpad. Znamená to žiť bez odpadu, udržateľným spôsobom, byť šetrný k životnému prostrediu, k miestu, kde žijeme a chceme žiť aj naďalej. Premýšľali ste...

Kniha sa zaoberá preukázanou súvislosťou medzi stravou obsahujúcou lepok a zdravotnými ťažkosťami s následnými chronickými bolesťami. Vnútri nájdete prevratný 30-dňový...

Je všeobecne známe, že každodenná strava bohatá na ovocie a zeleninu môže maximalizovať vaše zdravie a pohodu. Ale vedeli ste, že každodenné pitie smoothie z ovocia a zeleniny...

Bruce Lipton, Ph.D., je medzinárodne uznávanou autoritou medzi vedcami, ktorí sa snažia zmazať hranice medzi vedou a duchom. Účinkoval v mnohých televíznych i rozhlasových...