Imunita
Predstavte si imunitný systém ako štít, ktorý vás nonstop chráni pred útokmi baktérií, vírusov a parazitov. Každý deň sa doslova brodíme morom patogénov a bez IS by sme boli pre baktérie, vírusy a parazity veľmi ľahkou korisťou.
K tomu, aby náš imunitný systém pracoval správne a my boli zdraví, je potreba z potravy prijímať dôležité mikro živiny (vitamíny, minerály, atď.). Ak naša strava nie je bohatá na tieto živiny, je vhodné zvoliť doplnky stravy z tejto kategórie. Prečítajte si článok, kde sa dozviete 10 spôsobov ako posilniť svoju imunitu.
- Vitamín C
- Vitamín D
- Zinok
- Antioxdianty
- Omega 3
- Selén
- Multivitamín
- Spánok
- Vitamín E
- Probiotiká
- Prebiotiká
- Deti
- Stres
- Bylinky
- Medicinálne huby
- Kolostrum
Najpredávanejšie
425 položiek celkom