Kniha o lymfe: Postupy starostlivosti o seba na posilnenie imunity, zdravia a krásy – Lisa Levitt Gainsley

Kniha o lymfe: Postupy starostlivosti o seba na posilnenie imunity, zdravia a krásy  – Lisa Levitt Gainsley

Kniha o lymfe vám predstaví rýchle a jednoduché terapeutické stratégie na optimalizáciu lymfy pomocou jednoduchej liečivej mágie vlastného dotyku.

Zistite, ako si vďaka lymfodrenáži celkovo zlepšiť zdravie

Lymfatický systém je prvou obrannou líniou tela pred chorobami a zodpovedá za zbavovanie tela toxínov, odpadu a ďalších nežiaducich látok. Ak nefunguje správne, možno to pozorovať a pociťovať ako nadúvanie, opuchy a napokon celkovú malátnosť. Lisa Levitt Gainsley spája svoje dlhoročné skúsenosti špecialistky na lymfu s vedeckým know-how, aby poukázala na to, že lymfatická liečba je chýbajúcim článkom pri riešení našich najčastejších zdravotných problémov. Ukáže vám, ako môže lymfodrenáž priniesť úľavu od bolesti, zmierniť zápal, pomôcť pri chudnutí, čistení pokožky a tiež celkovo zlepšiť zdravie.

Ako dosiahnuť život bez bolesti?

Kniha o lymfe vás pomocou krátkych masážnych sekvencií založených na overenom výskume účinnosti lymfatickej drenáže navedie k tomu, aby ste prevzali kontrolu nad tým, ako sa cítite, a vďaka tomu dokázali sami obmedziť nadúvanie a opuchy. Je prvou knihou svojho druhu, ktorej cieľom je dosiahnuť život bez bolesti.

Čo o tejto knihe povedali:

„Knihe o lymfe želám nielen veľký záujem, ale predovšetkým to, aby sa pre vás stala návodom na zdravý a dlhý život. Lisin odkaz rezonuje s mojím názorom: „Kto nie je zdravý, môže si za to sám.“ Lymfa a lymfatický systém sú dôležitými obrannými a detoxikačnými orgánmi, a preto im, rovnako ako autorka knihy, pripisujem zásadný význam.“

MUDr. Josef Jonáš,
tvorca detoxikačného systému Marion

Názov pôvodnej knihy: The Book of Lymph: Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health and Beauty

Počet strán: 296

Väzba: brožovaná

ISBN: 978-80-7554-395-0

Vydané: september 2023