1 položiek celkom
Vitamín B2 alebo riboflavín pomáha telu rozkladať a využívať v našej strave sacharidy, tuky a bielkoviny a pomáha metabolizovať jedlo na energiu. Tento typ vitamínu B tiež udržuje vašu pokožku, črevá a krvné bunky zdravé. Ďalej pomáha pri spracovaní aminokyselín a tukov. Môže tiež slúžiť ako antioxidant, ktorý spomaľuje tempo starnutia.