Vitamín B12
Najpredávanejšie
27 položiek celkom
Vitamín B-12 je najväčší a štrukturálne najkomplikovanejší vitamín. Prirodzene sa vyskytuje v mäsových výrobkoch a je možné ho priemyselne vyrábať iba bakteriálnou fermentačnou syntézou. Vitamín B-12 je zásadný pre normálnu funkciu mozgu a nervového systému. Podieľa sa aj na tvorbe červených krviniek a pomáha vytvárať a regulovať DNA. Metabolizmus každej bunky v tele závisí od vitamínu B-12, pretože hrá úlohu v syntéze mastných kyselín a výrobe energie. K príznakom nedostatku vitamínu B-12 patrí zápcha, strata chuti do jedla a strata hmotnosti.