BrainMax® Creatine CreaBrain®, Lychee & Dragon Fruit, 500 mg

Kód: 70973

Novinka VEGAN Bez lepku

Neohodnotené Podrobnosti hodnotenia

€24,10

Skladom (>5 ks)

Ochutený kreatín monohydrát CreaBrain® so skvelou sviežou príchuťou. Testovaný metódou HPLC v nezávislom laboratóriu. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho cvičenia¹ — teda presne tam, kde sa rozhoduje o sérii, šprinte alebo poslednom opakovaní. Vhodné aj pre vegánov.

Detailné informácie

80 000+ spokojných

klientov

10 000+ overených

recenzií produktov

Odborné poradenstvo

Sme skúsení. Radi poradíme!

Testujeme, čo predávame

Overujeme vysokú kvalitu produktov.

Zobraziť všetky súvisiace produkty

Podrobný popis

Kreatín, ktorý chutí

Základom je kreatín monohydrát CreaBrain®. Každá dávka (2 odmerky) obsahuje 5 g kreatínu, teda rovnakú dávku ako čistá verzia. Ostatné zložky sú tu kvôli exotickej chuti liči a dračieho ovocia a farbe, sladidlom sú steviol-glykozidy. Balenie vystačí na 66 dávok.

Zvyšuje fyzickú výkonnosť¹

5 g kreatínu v dávke

Vhodné pre vegánov

Najčastejšie sa pýtate

Najčastejšie odporúčaná dávka je 3–5 gramov denne. Jedna dávka tohto produktu obsahuje 5 g.

Kedykoľvek počas dňa. Dôležitá je pravidelnosť, nie konkrétna denná doba.

Nie je. Stačí jedna dávka denne, svaly sa kreatínom len nasýtia pozvoľnejšie, zvyčajne za 3–4 týždne namiesto 5–7 dní.

V približne 500 ml vody alebo v obľúbenom nápoji. Vo vlažnej vode sa rozpúšťa lepšie; pomôže aj šejker.

Sladidlom sú steviol-glykozidy, chuť dodáva prírodná aróma. Jedna dávka obsahuje 0,12 g cukrov.

Ťažké kovy	Hodnota
Kadmium (mg/kg)	< 0,010
Ortuť (mg/kg)	< 0,001
Olovo (mg/kg)	<0,100
Arzén (mg/kg)	<0,100

0 prekročení limitov

Výživové doplnky BrainMax® testujeme aj na čistotu. Ťažké kovy pod legislatívnymi limitmi. Výsledky neskresľujeme – protokoly zverejňujeme v originálnom znení.

Laboratórny protokol – Ťažké kovy (PDF)

Prečo kreatín dopĺňať?

Kreatín nie je určený len športovcom — ťažia z neho aj tí, ktorí chcú podporiť svoje každodenné fungovanie. Až 95 % kreatínu sa ukladá vo svaloch a zvyšná časť sa nachádza v ďalších tkanivách. Telo si kreatín dokáže čiastočne vytvárať samo, ale jeho dopĺňanie je efektívny a bezpečný spôsob, ako telo podporiť — bez ohľadu na životný štýl.

Ochutený Creatine® CreaBrain®

Forma

Prášok s príchuťou

Čistota kreatínu

Laboratórne overená 97,1 %

Využitie

Prémiová voľba

Dávka

5 g

Cena

Stredná

BrainMax Creatine® CreaBrain®

Forma

Prášok

Čistota

Laboratórne overená 97,1 %

Využitie

Prémiová voľba

Dávka

5 g

Cena

Stredná

To chcem

BrainMax Creatine® (Creapure®)

Forma

Prášok

Čistota

Maximálna 99,9 %

Využitie

Prémiová voľba

Dávka

5 g

Cena

Vyššia

To chcem

BrainMax Creatine® Monohydrate

Forma

Prášok

Čistota

Vysoká

Využitie

Základná a osvedčená forma

Dávka

5 g

Cena

Nižšia

To chcem

BrainMax Creatine® Creapure® Gluco tablets

Forma

Tablety s príchuťou

Čistota

Maximálna 99,9 %

Využitie

Tablety s príchuťou a glukózou

Dávka

5 g

Cena

Vysoká

To chcem

BrainMax Creatine® Creapure® kapsuly

Forma

Rastlinné kapsuly

Čistota

Maximálna 99,9

Využitie

Vhodné na cesty

Dávka

5 kapsúl

Cena

Vysoká

To chcem

Monohydrát ako najviac preskúmaná forma medzi kreatínmi

Kreatín monohydrát je zlatý štandard medzi kreatínmi — a právom. Ide o najlepšie preskúmanú formu kreatínu s viac než 30 rokmi vedeckého výskumu a praktického využitia. Novšie formy často sľubujú vyššiu účinnosť, doterajšie štúdie však žiadnu výraznú výhodu nepreukázali. Naopak — systematický prehľad ukázal, že žiadna z alternatív neprekonáva klasický monohydrát v účinnosti, bezpečnosti ani cene². Ak hľadáte overený a efektívny kreatín, monohydrát zostáva istotou.

Pre koho je kreatín vhodný?

Športovci a fyzicky aktívni ľudia — pri intenzívnom cvičení, behu, bojových alebo kolektívnych športoch.
Ľudia s náročným pracovným režimom — počas dlhých dní so zvýšenou fyzickou záťažou.
Vegetariáni a vegáni — kreatín sa nachádza primárne v živočíšnej strave.

Laboratórne testované

Čistotu sme nechali overiť metódou UHPLC-HRMS/MS v nezávislom akreditovanom laboratóriu. Testoval sa obsah kreatínu aj prítomnosť nečistôt (kreatinín, dikyándiamid, triazín, tiomočovina). Protokol o skúškach je k dispozícii na vyžiadanie.

Odporúčané dávkovanie

7,5 g denne (2 odmerky), počas športovej aktivity alebo kedykoľvek počas dňa. Rozmiešajte 2 odmerky (7,5 g) s 500 ml vody. V prípade tráviacich ťažkostí užívajte s jedlom.

Aktívne látky v 1 dávke	Množstvo	% RVH*
Kreatín monohydrát CreaBrain®	5 g	**

* RVH – referenčná výživová hodnota
** RVH nie je stanovená

Výživové hodnoty

Výživové hodnoty	Na 1 dávku (7,5 g)	Na 100 g
Energetická hodnota	19 kJ / 5 kcal	252 kJ / 61 kcal
Tuky	0,00 g	0,00 g
z toho nasýtené mastné kyseliny	0,00 g	0,00 g
Sacharidy	0,46 g	6,19 g
z toho cukry	0,12 g	1,54 g
Vláknina	1,36 g	18,18 g
Bielkoviny	0,01 g	0,09 g
Soľ	0,00 g	0,00 g

Zloženie v 7,5 g (2 odmerky): kreatín monohydrát CreaBrain® 5000 mg***, inulín z agáve*, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, prírodná aróma, sladidlo: steviol-glykozidy z fermentácie, prírodné farbivo (extrakt zo šupky hrozna).
* produkt ekologického poľnohospodárstva
** RVH – referenčná výživová hodnota
*** RVH nie je stanovená

Skladovanie: Skladujte v dobre uzavretom obale, v suchu a tme pri teplote do 25 °C. Po otvorení spotrebujte do 2 mesiacov alebo do dátumu trvanlivosti.

Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred užívaním poradiť s lekárom. Odmerka je súčasťou balenia. Odmerka je len orientačná; odporúčaná denná dávka je uvedená v gramoch. Nevyberajte vrecúško s pohlcovačom vlhkosti (silikagél) z obalu.

Hmotnosť netto: 500 g. Balenie obsahuje 66 dávok.

Distribútor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.

Legenda: ¹ Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných krátkodobých vysoko intenzívnych cvičeniach. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu.
² Jäger, R., Purpura, M., Shao, A., Inoue, T., & Kreider, R. B. (2011). Analysis of the efficacy, safety, and regulatory status of novel forms of creatine. Amino Acids, 40(5), 1369–1383.

Dodatočné parametre

Kategória:	Kreatín
EAN:	8595726820923
? Expirácia:	26.10.2027

Zobraziť všetky podobné produkty

Hodnotenie tovaru

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Meno

E-mail

Komentár

Ako by ste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hviezdičiek, kde 1 je najhoršie a 5 najlepšie hodnotenie.

Vložením hodnotenie súhlasíte s podmienkami ochrany osobných údajov

Diskusia

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.