BrainMax Iron Complex®, 20 mg, 100 rastlinných kapsúl Železo bisglycinát s vitamínom C, B9 a B12 a s bio zázvorom, 100 dávok, výživový doplnok
Kód: 44493
80 000+ spokojných
klientov
10 000+ overených
recenzií produktov
Odborné poradenstvo
Sme skúsení. Radi poradíme!
Testujeme, čo predávame
Overujeme vysokú kvalitu produktov.
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Špičkové formy železa, kyseliny listovej a B12
Produkt je založený na 20 mg železa vo forme bisglycinátu, chelátovej väzby s dôrazom na využiteľnosť. Železo je obohatené o lipozomálny vitamín C, ktorý zvyšuje vstrebávanie železa. Aktívny folát Quatrefolic® predstavuje biologicky dostupnú formu kyseliny listovej pripravenú na okamžité využitie organizmom. Aktívny vitamín B12 vo forme metylkobalamínu dopĺňa túto kombináciu a podieľa sa rovnako ako železo a vitamín B9 na procese delenia buniek, ktorý vo zvýšenej miere prebieha počas tehotenstva. Receptúra je navyše obohatená o šípky, citrusové bioflavonoidy a bio zázvor.
Na čo je dobré železo?
Železo patrí medzi základné stopové prvky ľudského tela. Je prirodzenou súčasťou hemoglobínu a myoglobínu, teda štruktúr, ktoré sú spojené s prenosom kyslíka v organizme. Organické chelátové väzby, napríklad bisglycinát, sú všeobecne vyhľadávané pre svoju dobrú využiteľnosť a šetrnosť k tráveniu. Dôležitú úlohu zohráva aj kombinácia s ďalšími mikronutrientmi a celkové zloženie doplnku.
Najčastejšie sa pýtate
Aká je odporúčaná denná dávka BrainMax Iron Complex®?
1 kapsula denne, nalačno, zapiť dostatočným množstvom vody. U niektorých ľudí môže železo podráždiť žalúdok, v takom prípade odporúčame užívať ho s jedlom alebo po jedle. Pri dodržaní odporúčaného dávkovania Vám balenie vystačí na 100 dní.
Čomu sa súčasne vyhnúť:
- káva a čaj
- mliečne potraviny a potraviny bohaté na vápnik
- potraviny s vyšším obsahom fytátov (celozrnné potraviny a strukoviny)
Odporúča sa dvojhodinový odstup.
Môžem BrainMax Iron Complex® kombinovať s inými doplnkami?
Áno, BrainMax Iron Complex možno kombinovať s ďalšími výživovými doplnkami, je však vhodné zohľadniť celkový príjem železa a ďalších aktívnych látok. Vhodné kombinácie sú s:
Naopak sa odporúča oddeliť užívanie od zinku, vápnika, horčíka alebo vysokých dávok vlákniny aspoň o 2 hodiny, pretože môžu znižovať vstrebávanie železa.
Aké formy železa a vitamínov obsahuje BrainMax Iron Complex®?
Každá kapsula dodáva 20 mg bisglycinátu železa (organická chelátová forma), 80 mg vitamínu C v lipozomálnej forme LIPOCOMPLEX VITAMIN C®, 200 µg Quatrefolic® (aktívny folát) a 50 µg metylkobalamínu (vitamín B12).
Pre koho je BrainMax Iron Complex® vhodný?
Tento produkt je vhodný pre dospelých všetkých vekových kategórií vrátane seniorov a osôb s aktívnym životným štýlom. Ocenia ho aj ľudia s vyššími nárokmi na príjem mikronutrientov – napríklad športovci, vegáni, vegetariáni alebo darcovia krvi. Máme schválenie štátnej potravinovej inšpekcie, že je tento produkt vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.
Prečo sa v produkte používa bisglycinát železa a v čom spočíva jeho výhoda?
Bisglycinát železa je chelát viazaný na dve molekuly glycínu. Takéto minerály sa všeobecne lepšie vstrebávajú a sú šetrnejšie k tráviacemu traktu. Nespôsobuje tráviace ťažkosti, ako sa to niekedy stáva pri anorganických formách železa (napr. síran železnatý).
Ako sa líši vstrebateľnosť železa v BrainMax Iron Complex® od bežných doplnkov stravy?
Kombinácia chelátového bisglycinátu železa a lipozomálneho vitamínu C, ktorý zvyšuje vstrebávanie železa. Štúdie navyše ukazujú, že chelátové formy môžu mať až dvojnásobne vyššiu absorpciu v porovnaní s anorganickými soľami.
Môžem užívať viac ako jednu kapsulu denne, ak mám väčší nedostatok železa?
Zvýšené dávkovanie konzultujte s lekárom alebo nutričným terapeutom. Predávkovanie železom môže byť rizikové, preto neprekračujte odporúčanú dennú dávku bez odborného dohľadu.
Prečo BrainMax Iron Complex® obsahuje lipozomálny vitamín C a Quatrefolic®?
Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa. Lipozomálna technológia chráni vitamín pred degradáciou a zabezpečuje jeho lepšie využitie v organizme. Quatrefolic® je folát, ktorý môže telo okamžite využiť bez potreby premeny.
Je BrainMax Iron Complex® vhodný pre vegánov, vegetariánov a osoby s celiakiou?
Áno. Kapsuly sú 100 % rastlinné (HPMC), bez živočíšnych zložiek, lepku, laktózy aj GMO. Produkt je teda vhodný pre vegánov, vegetariánov aj bezlepkovú diétu.
Aké je najlepšie železo v roku 2026?
Najlepšie železo je také, ktoré je v dobre vstrebateľnej forme a zároveň šetrné k tráveniu. Medzi najkvalitnejšie formy patrí bisglycinát železa, teda chelátová väzba železa na aminokyselinu glycín. Kvalitný doplnok často obsahuje aj vitamín C, ktorý podporuje vstrebávanie železa, a doplnkové látky zapojené do metabolizmu krvotvorby, napríklad folát v aktívnej forme (5-MTHF) a vitamín B12 ako metylkobalamín. Jednoznačnou výhodou je nezávislé testovanie v akreditovaných laboratóriách.
| Mikroorganizmy | Hodnota |
|---|---|
| Celkový počet mikróbov (CFU v 1 g) | <50 |
| Plesne (CFU v 1 g) | <50 |
| Kvasinky (CFU v 1 g) | <50 |
| E.coli (v 1g) | Neg. |
| Ťažké kovy | Hodnota |
|---|---|
| Olovo (mg/kg) | ND |
| Kadmium (mg/kg) | ND |
| Ortuť (mg/kg) | ND |
0 prekročení limitov
Výživové doplnky BrainMax® testujeme nielen na obsah účinných látok, ale aj na čistotu. Ťažké kovy pod legislatívnymi limitmi. Mikrobiologické testy negatívne. Výsledky neskresľujeme – protokoly zverejňujeme v originálnom znení.
- Laboratórny protokol – Ťažké kovy
- Laboratórny protokol – Mikrobiologická nezávadnosť
- Certifikát zdravotnej bezpečnosti (SZÚ)
Kyselina listová verzus folát Quatrefolic®
Väčšina doplnkov stravy obsahuje kyselinu listovú, syntetickú formu vitamínu B9. Túto formu však telo nedokáže priamo využiť. Aby kyselina listová mohla plniť svoju funkciu, musí za pomoci enzýmu MTHFR prejsť niekoľkostupňovou premenou v pečeni. Až na jej konci vzniká aktívna forma folátu, s ktorou bunky skutočne pracujú. Quatrefolic® je presne tá istá forma, v akej sa folát prirodzene vyskytuje v ľudskej plazme a tkanivách. Telo ju nemusí nijako pretvárať. Vstrebáva sa priamo v čreve a okamžite vstupuje do bunkového metabolizmu.
kyselina listová
Forma
Syntetická, neaktívna
Potreba premeny
Vyžaduje enzymatickú premenu
Závislosť od enzýmu MTHFR
Áno
Biologická dostupnosť
Individuálna
Quatrefolic®
Forma
Aktívna (5-MTHF)
Potreba premeny
Pripravený na priame využitie
Závislosť od enzýmu MTHFR
Nie
Biologická dostupnosť
Vysoká a priama
Folát (vitamín B9, kyselina listová):
Kombinácia železa, kyseliny listovej a vitamínu B12
BrainMax Iron Complex® rozhodne nie je náhodnou kombináciou látok, jednotlivé zložky sú v organizme úzko prepojené. Vitamín C zvyšuje vstrebávanie železa. Železo, folát a vitamín B12 sa podieľajú na procesoch delenia buniek. Vitamín B12 a železo prispievajú k normálnej tvorbe červených krviniek a vitamíny B9 a B12 prispievajú k normálnemu metabolizmu homocysteínu. S 200 mg organického zázvoru pre normálne trávenie, ktoré môže byť pri suplementácii železa občas citlivejšie.
Aktívna forma vitamínu B12
V doplnkoch sa najčastejšie objavuje ako syntetický kyanokobalamín, forma vyžadujúca premenu v tele. Náš produkt obsahuje aktívny metylkobalamín, ktorý sa prirodzene vyskytuje v ľudskom organizme a je pripravený na priame využitie. Prečo dávka 2 000 % RHP? Vitamín B12 patrí medzi živiny s prirodzene nízkou mierou vstrebávania pri perorálnom podaní. Vyššie množstvo v kapsule kompenzuje túto biologickú realitu a zaisťuje, že skutočne vstrebaná dávka pokryje dennú potrebu. Keďže ide o vitamín rozpustný vo vode, organizmus prebytok jednoducho vylúči.
Odporúčané dávkovanie
1 kapsula denne, nalačno. Zapite 200 ml nápoja.
Zloženie
| Aktívne látky v 1 kapsule | Množstvo | %RHP* |
|---|---|---|
| Bio zázvor (prášok) | 200 mg | ** |
| LIPOCOMPLEX VITAMIN C® | 124 mg | ** |
| Vitamín C (ako kyselina L-askorbová) | 80 mg | 100 % |
| Lipozomálna fosfolipidová zmes | 34 mg | ** |
| Extrakt zo šípok (plod) | 5 mg | ** |
| Komplex citrusových bioflavonoidov | 5 mg | ** |
| Železo (ako bisglycinát železnatý) | 20 mg | 143 % |
| Quatrefolic® (glukozamínová soľ kyseliny (6S)-5-metyltetrahydrofolovej) | 200 mcg | 100 % |
| Vitamín B12 (ako metylkobalamín) | 50 mcg | 2000 % |
* RHP – Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Legenda:
Schválené zdravotné tvrdenia pre: železo1, folát2, vitamín B123, vitamín C4
Zloženie v 1 kapsule: Bio zázvor (Zingiber officinale), prášok z koreňa 200 mg**, LIPOCOMPLEX VITAMIN C® 124,29 mg (vitamín C ako kyselina L-askorbová 80 mg (100 %), lipozomálna zmes fosfolipidov 34,29 mg**, extrakt zo šípok 5 mg**, komplex citrusových bioflavonoidov 5 mg**), železo (bisglycinát železnatý) 20 mg (143 %), kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza (HPMC), Quatrefolic® (glukozamínová soľ kyseliny (6S)-5-metyltetrahydrofolovej) 200 µg (100 %), vitamín B12 (metylkobalamín) 50 µg (2000 %).
* RHP – Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Veľkosť balenia: 100 kapsúl, balenie obsahuje 100 dávok.
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené pre deti do 10 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom.
Skladovanie: Skladujte v dobre uzavretom obale, v suchu a tme pri teplote do 25 °C.
Čistá hmotnosť: 49 g (100 kapsúl).
Distribútor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Minimálna trvanlivosť a šarža sú uvedené na etikete.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Výživové doplnky v tehotenstve |
|---|---|
| EAN: | 8594190027883 |
| Forma: | Kapsule |
| Pre jedincov riešiacich: | Imunita, Únava a vyčerpání |
| Typ doplňku: | Minerál |
| Účinná látka: | Vitamín C, Železo, Kyselina listová / Folát, Vitamín B12 |
| Vlastnosti: | Vegan |
| Zaměření: | Imunita, Energie |
| Počet kapsúl: | 100 |
| ? Expirácia: | 31.3.2028 |
-
Ťažké kovy (4.7 MB)
-
Mikrobiológia (4.2 MB)
-
Certifikát bezpečnosti (536.5 kB)
-
Laboratórne testované (9.1 MB)
Hodnotenie tovaru
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
17 hodnotení
5
4
3
2
1
Zanechajte hodnotenie
Výpis hodnotení
5
LK
Lucia Sedlakova Kissova
Lucia Sedlakova Kissova
Spokojna
KS
Klára Sušková
(Administrátor)
Klára Sušková
(Administrátor)
Dobrý den Lucie,
Moc děkujeme za hodnocení a těší nás že jste spokojena.
Krásný den,
Zákaznický servis BrainMarket
5
LF
Lenka Fitzová
Lenka Fitzová
Nezatazuje zaludok, ako zvyknu ine zeleza
KS
Klára Sušková
(Administrátor)
Klára Sušková
(Administrátor)
Dobrý den Lenko,
moc děkujeme za Vaši zpětnou vazbu, máme radost, že Vám Iron Complex vyhovuje a že je pro Vás dobře snášený 😊 Právě šetrnost k trávení je u této formy železa pro mnoho lidí velkým benefitem.
Krásný den,
Klára
5
S
Stanislava
Stanislava
Pre mňa TOP produkt, vyskúšala som veľa kombinácii vitamínov, minerálov, špeciálnych produktov proti vypadávaniu vlasov, až železo zabralo. (Nemám ŠŽ).
KS
Klára Sušková
(Administrátor)
Klára Sušková
(Administrátor)
Dobrý den Stanislavo,
Moc děkujeme za Vaši zpětnou vazbu. Jsme rádi, že jste našla produkt, který Vám vyhovuje a že právě železo bylo tím, co Vám nakonec pomohlo.
Někdy opravdu chvíli trvá, než člověk najde přesně to, co jeho tělo potřebuje, proto nás těší, že jste se nakonec dobrala řešení, které Vám sedí. Děkujeme také, že jste se o svou zkušenost podělila – může to být užitečné i pro ostatní.
Krásný den,
Klára
5
SO
Stanislav Ohradka
Stanislav Ohradka
Výborné zloženie aj forma železa.
PH
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Pavlína Hlávková
(Administrátor)
Dobrý den, Stanislave, děkujeme za vaše hodnocení. Jsme rádi, že oceňujete složení i formu železa, na jejichž kvalitě si dáváme opravdu záležet. Mějte se krásně, Pavlína.
5
M
Michaela Z.
Michaela Z.
Topka mam uz druhe balenie. Zacala som brat kvoli železu pred planovanym otehotnenim a zrejme mi pomohla aj B12 a kyselina listova v tejto forme lebo do cca mesiaca som otehotnela. Beriem aj počas tehotenstva. Veľa žien nevie vstrebat klasicku kys. listovu z lekarne a ani o tom nevedia . Odporúčam a ďakujem.
K
Kamila
(Administrátor)
Kamila
(Administrátor)
Dobrý den, Michaelo, moc děkujeme, že jste se s námi podělila o svou osobní zkušenost – vážíme si vaší důvěry a jsme rádi, že vám BrainMax Iron Complex vyhovuje. Aktivní forma kyseliny listové i dobře vstřebatelné železo mohou být v období plánování a těhotenství pro mnoho žen praktickou volbou. Přejeme vám, ať se vám i miminku daří co nejlépe. Mějte se krásně, Kamča.
5
RG
Roman Golha
Roman Golha
Je to dobrý výrobok necítim sa po ňom unavená.
KK
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Kamila Krejčí
(Administrátor)
Dobrý den, Romano, moc děkujeme za vaši zpětnou vazbu. Jsme rádi, že vám doplněk vyhovuje a cítíte se s ním dobře – mnoho zákazníků si tuto formu železa oblíbilo právě pro její šetrnost. Přejeme, ať vám i nadále přináší podporu, kterou od něj očekáváte. Mějte se krásně, Kamča.
5
AB
Anna Bielčíková
Anna Bielčíková
Produkt užívam len druhý týždeň, zatiaľ všetko v poriadku. Keďže mám HIT som sa trošku obávala ale je to bez problémov. Aj stolica je pravidelná, vôbec ma nezapeká.
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Anno,
děkuji vám za milou a velmi užitečnou zprávu! Jsem ráda, že vám železo ve formě bisglycinátu sedí i při histaminové intoleranci – právě tahle forma bývá velmi dobře snášená a šetrná k trávení, takže je skvělé slyšet, že vás nezatěžuje a vše funguje, jak má.
Mějte se krásně,
Míša
5
FS
Francesca Spinelli
Francesca Spinelli
Ja som zatial velmi spokojna, nezatazuje travenie a nesposobuje zapchu, ako je uvedene v popise. Odporucam :)
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Francesco,
děkuji za Vaše hodnocení! 😊 Jsem ráda, že Vám Iron Complex vyhovuje a že je dobře snášen. Ať Vám i nadále skvěle slouží!
Mějte se krásně, Míša 💛
5
J
Jana
Jana
Za mna top zelezo, absolutne nezatazuje travenie, a hemoglobin sa mi krasne upravil z 92 na 122, zo stredne zavaznej chudokrvnosti spat na normalnu hodnotu v priebehu cxa 3 mesiacov uzivania. Maximalna spokojnost, odporucam!
MH
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Krásný den, Jano,
děkuji za Vaše skvělé hodnocení! 😊 Je úžasné slyšet, že Vám Iron Complex pomohl a že se Vám hemoglobin vrátil do normálních hodnot. Přeji, ať Vám i nadále dobře slouží!
Mějte se krásně, Míša 💛
5
A
Alena
Alena
Konečne mi prestali padať vlasy. Toto železo som potrebovala objaviť. Vrelo odporúčam.
AS
Anna Soumarová
(Administrátor)
Anna Soumarová
(Administrátor)
Krásný den, Aleno,
děkujeme za Vaše milé hodnocení! 😊 Moc nás těší, že jste s naším železem spokojená a že Vám pomáhá řešit padání vlasů. Taková zpětná vazba je pro nás i ostatní zákazníky velmi cenná. Mějte se krásně, Anička 🤍
5
K
Kristián
Kristián
Zdravím, chcem sa spýtať na dávkovanie pretože v popise produktu mate uvedené užívať ráno na lačno ale priamo na balení je uvedené užívať s jedlom. Ako to teda je ? Ďakujem.
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den Kristiáne, Správné dávkování závisí na individuální toleranci a účinnosti. Obecně platí, že železo může být lépe vstřebáváno, pokud je užíváno na lačno. Nicméně, u některých lidí může způsobovat žaludeční potíže, a proto se doporučuje užívat ho s jídlem. Doporučujeme začít s užíváním ráno na lačno a pokud byste pocítili nepříjemnosti, můžete přejít na užívání s jídlem. Mějte se krásně,. Kateřina
5
E
Erika
Erika
Veľká spokojnosť, po dlhých rokoch mám konečne hodnoty železa v norme, super produkt👍
KB
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Dobrý den Eriko, moc děkujeme za skvělé hodnocení. Máme radost, že vám železo pomáhá. Mějte se jen krásně. Kateřina
5
P
Petra
Petra
Mala som predpísaný tardyferon ale prešla som na toto a mozem len odporucit vysledky v tehotenstve mam skvele! a naozaj nezatazuje travenie, budem uzivat aj nadalej.
NŠ
Natálie Šlapková
(Administrátor)
Natálie Šlapková
(Administrátor)
Dobrý deň, veľmi nás teší, že vám železo v tehotenstve pomohlo. :) Prajeme vám veľa zdravíčka :)
5
PZ
Petra Zuziaková
Petra Zuziaková
Za mňa veľká spokojnosť
Diskusia
Výpis diskusií
T
Železo
Tomas
Železo
Tomas
Prečo nepredávate hemove železo? Je vstrebatelnejsie a účinné. Vaše železo mi tiež sedí ale nerozumiem prečo nepoužívate hemove železo
Vopred dakujem za vysvetlenie. prajem pekný den
KM
Železo
Kristýna Mlkviková
Železo
Kristýna Mlkviková
Dobrý den, děkujeme za váš dotaz. Bisglycinát železa, který je obsažen v našem produktu BrainMax Iron Complex, je velmi dobře vstřebatelný a šetrný pro žaludek, což činí tento produkt ideálním pro mnoho lidí. Pokud preferujete hemové železo, je samozřejmě také účinné, ale my se zaměřujeme na rostlinné formy, které jsou vhodné pro širší spektrum zákazníků.
Děkujeme za pochopení a přejeme krásný den! Mějte se krásně, Kristýna.
A
Menštruačné ťažkosti
Anna
Menštruačné ťažkosti
Anna
Dobrý deň, chcem sa spýtať, či pomáha aj pri menštruačných ťažkostiach. Ďakujem
MC
Menštruačné ťažkosti
Martina Chrápková
Menštruačné ťažkosti
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz, kdy železo může nepřímo pomoci při menstruačních bolestech, protože hraje klíčovou roli v předcházení a léčbě anémie z nedostatku železa, která může být během menstruace častější. Přejeme hezký den, Martina.
M
Iron complex
Marian
Iron complex
Marian
Dobry den, moze užívať tento produkt 8 rocny chlapec? Dakujem.
MC
Iron complex
Martina Chrápková
Iron complex
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz, kdy vzhledem k věku dítěte bychom nedoporučili produkt k užívání. Přejeme hezký den, Martina.
M
Tehotenstvo
Monika H.
Tehotenstvo
Monika H.
Dobre den,
chcela by som sa spytat, ci mozem v tehotenstve uzivat toto zelezo, ked uz uzivam Vasu kyselinu listovu ako samostatny doplnok.
Vopred dakujem. :)
MC
Tehotenstvo
Martina Chrápková
Tehotenstvo
Martina Chrápková
Dobrý den, po čas prvního trimestru se doporučuje denní dávka kyseliny listové 600-800 mcg, tudíž můžete užívat zároveň, kdy následně od druhého trimestru stačí užívat pouze 400 mcg, tudíž následně užívejte pouze Iron Complex. Hezký den, Martina.
B
Kombinace s jinými doplňky
Bara
Kombinace s jinými doplňky
Bara
Dobrý den, užívám od vás zelený ječmen a chlorellu a chtěla bych ještě kvůli nízké hladiny železa užívat BrainMax iron Complex. Zajímalo by mě, jestli se to může užívat zároveň nebo je třeba nějaký odstup. Předem děkuji.
MC
Kombinace s jinými doplňky
Martina Chrápková
Kombinace s jinými doplňky
Martina Chrápková
Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz, co se týče těchto produktů, tak můžete užívat dohromady, navíc, pokud máte nedostatek železa, tak je to naopak vhodné. Přejeme hezký den, Martina.