🎉 BrainMax oslavuje 10 rokov! Začína sa nová kapitola. Zistiť viac
BrainMax Vitamín D3, 5000 IU, 120 rastlinných kapsúl Výživový doplnok
Kód: 98310
80 000+ spokojných
klientov
10 000+ overených
recenzií produktov
Odborné poradenstvo
Sme skúsení. Radi poradíme!
Testujeme, čo predávame
Overujeme vysokú kvalitu produktov.
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Prémiový vitamín D3 s bio kurkumou
Každá kapsula obsahuje 100 µg (4000 IU) vitamínu D3 vo forme cholekalciferolu z lanolínu, teda v rovnakej forme, aká vzniká v pokožke pôsobením slnečného žiarenia. Táto forma je biologicky dobre využiteľná a vhodná na efektívne doplnenie vitamínu D aj počas mesiacov s nižším slnečným žiarením. Receptúra je doplnená o bio kurkumu, ktorá nahrádza syntetické balastné látky.
Najčastejšie sa pýtate
Aké je dávkovanie vitamínu D3?
Jedna kapsula denne, odporúčame užívať po jedle obsahujúcom tuky, alebo napríklad s omega 3, olivovým olejom či avokádom, pre lepšie vstrebávanie, pretože ide o vitamín rozpustný v tukoch. Balenie vám pri odporúčanom dávkovaní vystačí na 120 dní.
Môžem kombinovať vitamín D3 s ďalšími doplnkami?
Áno, vitamín D3 sa dá dobre kombinovať s viacerými doplnkami stravy. Najčastejšou kombináciou sú omega 3 mastné kyseliny, ktoré podporujú vstrebávanie, ďalej vitamín K2 a na treťom mieste je horčík. Ďalšou skvelou kombináciou je vápnik, ak je jeho príjem v strave nízky. Vhodné môže byť aj užívanie so zinkom, ktorý sa zúčastňuje na mnohých metabolických procesoch v organizme.
Môžem kapsule vitamínu D3 4 000 IU užívať aj v lete?
Vitamín D3 je možné užívať celoročne, pretože syntéza D3 v pokožke závisí od zemepisnej šírky, času stráveného vonku a SPF krémoch. Aj v lete mnoho ľudí nemusí mať optimálnu hladinu 25-OH-D (75–125 nmol/l), najmä kvôli práci v interiéri alebo používaniu ochranných faktorov nad SPF 15, ktoré blokujú až 95 % UVB žiarenia.
V ktorú dennú dobu je najlepšie užívať vitamín D?
Denná doba nehrá veľkú úlohu, hlavné je kombinácia s tukmi, ale užívatelia často hlásia lepšiu znášanlivosť ráno alebo na poludnie. U citlivých osôb môže večerné dávkovanie mierne ovplyvniť spánok, preto ho odporúčame skôr počas dňa.
Na čo slúži vitamín D3 a prečo zvoliť silnú dávku 4 000 IU?
Vitamín D3 prispieva k normálnemu vstrebávaniu vápnika a fosforu, podporuje normálnu funkciu imunitného systému, normálnu činnosť svalov, kostí a zubov. Dávka 4 000 IU (100 µg) predstavuje hornú hranicu bezpečného denného príjmu pre dospelých podľa európskych autorít. Táto dávka môže byť vhodná najmä pri nízkej expozícii slnečnému žiareniu, v jesenných a zimných mesiacoch alebo pri zvýšených nárokoch organizmu. Vyššie dávkovanie by malo byť vždy individuálne posúdené, ideálne na základe laboratórneho vyšetrenia hladiny 25 OH vitamínu D v krvi.
Je bezpečné brať 4 000 IU vitamínu D denne dlhodobo?
Áno, 4 000 IU (100 µg) vitamínu D denne zodpovedá hornej hranici bezpečného dlhodobého príjmu pre dospelých podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín. Táto hodnota predstavuje maximálny tolerovaný denný príjem pri bežnom zdravotnom stave.
Existujú kontraindikácie alebo liekové interakcie pri vitamíne D3?
Zvýšená opatrnosť je odporúčaná pri vyšších dávkach vitamínu D3 pri sarkoidóze, primárnej hyperparatyreóze a ťažkej renálnej insuficiencii. Vitamín D3 môže tiež interagovať s niektorými liekmi, napríklad kortikosteroidmi, ktoré znižujú jeho účinok, alebo orlistatom, ktorý obmedzuje jeho vstrebávanie. Odporúčame konzultáciu s lekárom.
Vitamín D3 a jeho vplyv na zdravie
Testované na kvalitu. Certifikované pre bezpečnosť.
BrainMax Vitamin D3 je testovaný v nezávislom akreditovanom laboratóriu, ktoré vykonáva dôkladnú analýzu s cieľom overiť jeho nezávadnosť, čistotu a súlad s legislatívnymi limitmi pre doplnky stravy. Čo sledujeme?
| Mikroorganizmy | Hodnota |
|---|---|
| Celkový počet mikróbov (KTJ v 1 g) | 5,7x104 |
| Plesne (KTJ v 1 g) | <50 |
| Kvasinky (KTJ v 1 g) | <50 |
|
E.coli (v 1g) |
Neg. |
| Ťažké kovy | Hodnota |
|---|---|
| Olovo (mg/kg) | NQ |
| Kadmium (mg/kg) | ND |
| Ortuť (mg/kg) | NQ |
Populácia a hladiny vitamínu D3
Podľa rozsiahlych medzinárodných pozorovacích štúdií publikovaných v odbornej literatúre sú hladiny vitamínu D v populácii ovplyvnené množstvom faktorov, najmä mierou slnečnej expozície. Rozdiely bývajú častejšie zaznamenávané v chladnejších obdobiach roka, u osôb s obmedzeným pobytom na slnku alebo u ľudí, ktorí trávia väčšinu času v interiéri. Práve preto je vitamín D3 často spomínaný v súvislosti s moderným životným štýlom a sezónnymi zmenami slnečnej intenzity. Tento kontext vysvetľuje, prečo patrí vitamín D3 medzi najčastejšie diskutované mikroživiny súčasnosti.
Prirodzená tvorba vitamínu D
Vitamín D sa vytvára v pokožke pôsobením slnečného žiarenia. V jesenných a zimných mesiacoch alebo pri obmedzenom pobyte vonku môže byť jeho prirodzená tvorba nižšia. Práve v týchto obdobiach môže byť vhodné zamerať sa na jeho pravidelné doplnenie. Tento produkt je vhodný pre osoby, ktoré chcú cielene doplniť vyššiu dávku vitamínu D v jednej kapsule denne. Odporučiť ho možno najmä ľuďom s obmedzeným pobytom na slnku, osobám pracujúcim prevažne v interiéri a starším dospelým.
Zdroje
Veugelers, P. J., & Ekwaru, J. P. (2014). A statistical error in the estimation of the recommended dietary allowance for vitamin D. Nutrients, 6(10), 4472–4475.
Odporúčané dávkovanie
1 kapsula denne, po jedle. Zapite 200 ml nápoja.
Zloženie
| Aktívne látky v 1 kapsule | Množstvo | %RHP* |
|---|---|---|
| Vitamín D3 (ako cholekalciferol, z lanolínu) | 100 μg (4000 IU) | 2000 % |
| Bio kurkuma | 435 mg | ** |
* RHP - Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Zloženie v 1 kapsule: Bio kurkuma (Curcuma longa) prášok z koreňa 435 mg**, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza (HPMC), vitamín D3 (cholekalciferol z lanolínu) 100 μg / 4000 IU (2000 %*).
* RHP - Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Veľkosť balenia: 120 kapsúl, balenie obsahuje 120 dávok.
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nevhodné pre deti do 15 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie konzultovať s lekárom.
Skladovanie: Skladujte v dobre uzavretom obale, v suchu a tme pri teplote do 25 °C.
Hmotnosť netto: 65 g (120 kapsúl).
Distribútor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Minimálna trvanlivosť a šarža uvedené na etikete.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Vitamíny, antioxidanty |
|---|---|
| EAN: | 8594190020907 |
| Forma: | Kapsule |
| Pre jedincov riešiacich: | Imunita, Kĺby, Srdce, cievy a krvný tlak |
| Typ: | Vitamíny |
| Veľkosť balenia: | 120 kapsúl |
| Počet dávok: | 120 |
| Dávkovanie: | 1 kapsula |
| Krajina pôvodu: | Česká republika |
-
Certifikát o bezpečnosti (545.3 kB)
-
Laboratórne testované (1.4 MB)
-
Mikrobiológia (152.7 kB)
-
Ťažké kovy (704.9 kB)
5,0
2 hodnotenia
Pridať hodnotenie
5
4
3
2
1
Výpis hodnotení
5
JL
Janka Lopušanová
Janka Lopušanová
Super vitamín D, treba vyskúšať.
5
M
Majka
Majka
veľká spookojnosť, ďakujem
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.