Čtyři tisíce týdnů - Oliver Burkeman

Podrobný popis

Na svete pobudneme sotva štyri tisíc týždňov. Musíme toho v nich stihnúť veľa a všetko naraz: Vyriešiť ďalšiu pohromu v práci. Nájsť si lepšiu prácu. Užiť si krátky čas s deťmi, a pritom toho okolo nich toľko zaobstarať. Pravidelne športovať. Veľa čítať. Chodiť skoro spať... Hovoríte si, že to jednoducho nejde skombinovať? Máte pravdu!

Oliver Burkeman vás odnaučí vyzerať vysnívaný dostatok času a ukáže vám, ako zažívať radosť aj v dňoch, keď sa na vás všetko sype. Jeho kniha je plná originálnych postrehov z klasickej literatúry aj psychologických výskumov. A predovšetkým ju napísal s pochopením pre smrteľníkov, ktorí sa snažia zmieriť s tým, že nemôžu stihnúť všetko.

V tejto knihe sa okrem iného dozviete, že:
- Prečo je zhubné premýšľať o čase ako o zdroji, ktorý musíme využiť naplno.
- Že snaha o čo najvyššiu efektivitu je zdrojom úzkostí, nie ich riešením.
- Ako a kedy pohnúť so životnými snami a plánmi, ktoré kvôli povinnostiam dookola odkladáte.
- Ktoré koníčky vám prinesú skutočný odpočinok a ktoré len ďalšie stresujúce zoznamy úloh.
- Že nie je hanba priznať si porážku a niektoré veci jednoducho vzdať.
- Ako niekedy nerobiť nič - a netrápiť sa kvôli tomu.

O autorovi
Oliver Burkeman (* 1975) , novinár a spisovateľ. Z rodnej Británie si do New Yorku priviezol diplom z Cambridge a nezameniteľný inteligentný humor, z New Yorku sa do nej nedávno vrátil so svetovou slávou. Štrnásť rokov mal v denníku The Guardian vlastnú rubriku „Tento stĺpik vám zmení život“, v ktorej zábavne glosoval nové trendy v osobnom rozvoji. V roku 2015 získal cenu Foreign Press Association za popularizáciu vedy.

Preklad: Libuša Mohelská

Rozmery: 143 x 215 mm

Rok vydania: 2022

Počet strán: 256

Typ väzby: brožovaná

ISBN: 978-80-7555-160-3