Raňajky
Vločková kaša s arašidovým maslom 5 minút 14.04.2023 Postup Najskôr si n...
Špaldové pirohy s jablkami 1 hodiny 13.02.2023 Postup Z uvedených surovín ...
Suroviny: 60 g pohankovej kaše vanilkový proteín mrazené čučoried...
Palacinky z tvarohového cesta plnené džemom 30 minút 13.03.2023 Postup Tva...
Proteínové lievance s cottage 30 minút 13.03.2023 Postup Do mixéra pridajt...
Suroviny: Cesto: 1 zrelý banán - rozmačkať 200 g tvarohu 1 vajce 50 g hor...
Suroviny: Palacinky: 200 g špaldovej múky 350 ml ovseného mlieka 2 v...
Suroviny: 110 g pohánkovej múky 250 ml mlieka 2 vajíčka 2 lyžice medu 1/2 lyžič...
Suroviny: 160 g ovsených vločiek 190 g jablčného pyré 30 g vanilkového proteí...
Suroviny: Cesto: 300 g tekvicového pyré 250 g hladkej špaldovej múky 100 m...