BrainMax Activated B-Complex®, Aktivovaný B Komplex, 90 rastlinných kapsúl Komplex aktívnych foriem vitamínov B, ktorý prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému a znižovaniu únavy, výživový doplnok

Kód: 37497

VEGAN Laboratórne testované Energia Pleť a vlasy

20 hodnotení Podrobnosti hodnotenia

Značka: BrainMax

37497 9 brainmax activated b complex aktivovany b komplex 90 rostlinnych kapsli

37497 8 brainmax activated b complex aktivovany b komplex 90 rostlinnych kapsli

€17,90 €0,20 / 1 kapsula

Skladom (>5 ks)

Komplex aktivovaných vitamínov B doplnený o starostlivo vybrané funkčné látky. BrainMax Activated B-Complex® obsahuje aktívne formy vitamínu B6 (P-5-P), vitamínu B9 (L-5-metyltetrahydrofolát) a vitamínu B12 (metylkobalamín). Receptúru ďalej dopĺňa lipozomálny vitamín C, cholín, inozitol, betain, koenzým Q10 a kyselina alfa-lipoová. Výsledkom je komplexné zloženie bez zbytočných balastných látok.

Receptúru sme aktualizovali podľa najnovších odporúčaní Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA). Zároveň sme zloženie ďalej vylepšili tak, aby obsahovalo výhradne aktívne formy vitamínov skupiny B.

Detailné informácie

80 000+ spokojných

klientov

10 000+ overených

recenzií produktov

Odborné poradenstvo

Sme skúsení. Radi poradíme!

Testujeme, čo predávame

Overujeme vysokú kvalitu produktov.

Zobraziť všetky súvisiace produkty

Podrobný popis

Komplex aktivovaných vitamínov B

Pri návrhu receptúry sme nevyberali iba jednotlivé vitamíny skupiny B. BrainMax Activated B-Complex® kombinuje ich aktívne formy s ďalšími starostlivo vybranými látkami, ako sú lipozomálny vitamín C, cholín, inozitol, betain, koenzým Q10 alebo kyselina alfa-lipoová. Vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu^1,2,3,4,5,6 a k zníženiu miery únavy a vyčerpania^2,3,4,5,7,8.

Aktívne formy vitamínov B

Cholín, inozitol a CoQ10

Nervová sústava, Psychická činnosť

Najčastejšie sa pýtate

BrainMax Activated B-Complex® obsahuje vitamín B6 vo forme pyridoxal-5'-fosfátu (P-5-P), vitamín B9 vo forme L-5-metyltetrahydrofolátu a vitamín B12 vo forme metylkobalamínu. Jedná sa o biologicky aktívne formy týchto vitamínov, ktoré sú prirodzene prítomné v ľudskom organizme.

Vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu^1,2,3,4,5,6 a k zníženiu miery únavy a vyčerpania^2,3,4,5,7,8.

BrainMax Activated B-Complex® je možné kombinovať napríklad s vitamínom C, horčíkom, omega-3 mastnými kyselinami, vitamínom D3 + K2 alebo multivitamínom ako súčasť každodennej suplementácie.

Odporúčané dávkovanie sú 2 rastlinné kapsuly denne, ideálne počas jedla a zapiť dostatočným množstvom vody.

BrainMax Activated B-Complex® môžete užívať kedykoľvek počas dňa, ideálne spolu s jedlom.

Áno. BrainMax Activated B-Complex® je dodávaný v rastlinných kapsulách a je vhodný pre vegánov aj vegetariánov.

100 % testovaných látok potvrdené

Obsah 9 vybraných účinných látok bol overený nezávislým akreditovaným laboratóriom. Deklarované hodnoty uvedené na etikete zodpovedajú skutočnému obsahu v produkte.

Overte si výsledky sami – originálny laboratórny protokol (PDF).

🔬Obsah meraný v hotovom produkte nezávislým akreditovaným laboratóriom. Drobné odchýlky od deklarovaných hodnôt zodpovedajú štandardnej analytickej tolerancii pri meraní hotového produktu.

Meraná látka	Deklarované	Namerené	Výsledok
Vitamín B3	100 mg	98 mg	✅️
Vitamín C	80 mg	72 mg	✅️
Vitamín B1	50 mg	51 mg	✅️
Vitamín B2	50 mg	51 mg	✅️
Vitamín B5	50 mg	48 mg	✅️
Vitamín B6	25 mg	27 mg	✅️
Vitamín Q10	20 mg	19 mg	✅️
Vitamín B7	1000 µg	1041 µg	✅️
Vitamín B9	400 µg	379 µg	✅️

Ťažké kovy	Hodnota
Kadmium (mg/kapsula)	ND
Ortuť (mg/kapsula)	NQ
Olovo (mg/kapsula)	ND

Mikroorganizmy	Hodnota
Celkový počet mikróbov (KTJ v 1 g)	< 50
Plesne (KTJ v 1 g)	< 50
Kvasinky (KTJ v 1 g)	< 50
Escherichia coli (E. coli) (v 1 g)	Neg.
Salmonella spp. (v 1 g)	-

0 prekročení limitov

BrainMax® výživové doplnky testujeme nielen na obsah účinných látok, ale aj na čistotu. Ťažké kovy aj mikrobiologické testy pod legislatívnymi limitmi. Výsledky neskresľujeme - protokoly zverejňujeme v originálnom znení.

Laboratórny protokol - Ťažké kovy (PDF)
Laboratórny protokol - Mikrobiológia (PDF)
Certifikát o bezpečnosti (SZÚ)

Prečo sme zvolili aktívne formy vitamínov B

Prednosti BrainMax Activated B-Complex®

Obsahuje aktívne formy vitamínov B6, B9 a B12.
Komplexná receptúra doplnená o koenzým Q10, cholín, inozitol, betain, kyselinu alfa-lipoovú a PABA.
S lipozomálnym vitamínom C.
Aktívne formy vitamínov B sú prirodzene využívané v ľudskom organizme.
Vhodné pre vegánov.
Vyrobené v Českej republike.
Bez zbytočných balastných látok, sladidiel a farbív.

S koenzýmom Q10 a lipozomálnym vitamínom C

BrainMax Activated B-Complex® je doplnený o koenzým Q10 a lipozomálny vitamín C. Vitamín C prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k zníženiu miery únavy a vyčerpania a k normálnej funkcii imunitného systému. Spoločne s aktívnymi formami vitamínov skupiny B tvoria súčasť premyslenej a komplexnej receptúry.

Prečo užívať BrainMax Activated B-Complex®?

Vitamíny skupiny B sa podieľajú na celej rade dôležitých funkcií v organizme. BrainMax Activated B-Complex® obsahuje kompletné spektrum vitamínov skupiny B vrátane ich aktívnych foriem a je určený na každodenné doplnenie týchto vitamínov. Vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu^{1,2,3,4,5,6,8}, k zníženiu miery únavy a vyčerpania^2,3,4,5,7,8, k normálnej činnosti nervovej sústavy^1,2,3,5,6,8 a k normálnej psychickej činnosti^{1,3,4,5,6,7,8}

Súčasťou receptúry je tiež cholín spolu s vitamínmi B6, B9 a B12, ktoré prispievajú k normálnemu metabolizmu homocysteínu.

Odporúčané dávkovanie

2 kapsuly raz denne.

Zloženie

Aktívne látky v 1 kapsule	Množstvo	%RHP*
Vitamín B3 (nikotínamid)	100 mg	625%
Kyselina alfa-lipoová (Vitamín B13)	90 mg	***
Vitamín C (v lipozomálnej zmesi fosfolipidov)	80 mg	100%
Betaín (betaín hydrochlorid)	60 mg	***
Vitamín B1 (tiamín hydrochlorid)	50 mg	4545%
Vitamín B2 (riboflavín)	50 mg	3571%
Vitamín B5 (kalcium pantotenát)	50 mg	833%
Inositol	40 mg	***
Cholín bitartrát	29 mg	***
Vitamín B6 (P-5-P)	12 mg	857%
PABA (kyselina para-aminobenzoová)	25 mg	***
CoQ10 (koenzým Q10)	20 mg	***
Vitamín B7 (biotín)	1000 µg	2000%
Vitamín B9 (kalcium L-5-metyltetrahydrofolát)	400 µg	200%
Vitamín B12 (metylkobalamín)	400 µg	16000%

* RHP - Odporúčaná denná dávka
** RHP nie je stanovená

Legenda:

Schválené zdravotné tvrdenia: Vitamín B1¹, Vitamín B2², Vitamín B3³, Vitamín B5⁴, Vitamín B6⁵, Vitamín B7⁶, Vitamín B9⁷, Vitamín B12⁸, Kyselina alfa-lipoová (B13)⁹

Zloženie:

Zloženie: Patentovaná synergická forma magnesium bisglycinátu MagChel® Mg 20+ (magnesium bisglycinát 80 %, magnesium oxid 20 %), vitamín B6 v aktívnej forme Pyridoxal-5-Fosfát, rastlinná kapsula. Rastlinná kapsula na báze HPMC. Neobsahuje žiadne balastné látky (éčka).

Vyrobené v Českej republike pre firmu BRAINMARKET s.r.o.

Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.

Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhradou pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Laboratórne testované.

Veľkosť balenia: 100 rastlinných kapsúl

Dodatočné parametre

Kategória:	Vitamíny, antioxidanty
EAN:	8594190023908
Forma:	Kapsule
Pre jedincov riešiacich:	Imunita, Únava a vyčerpání, Mozek a paměť
Typ doplňku:	Vitamín
Účinná látka:	Vitamín C, Vitamín B6, Kyselina listová / Folát, Koenzym Q10, Vitamín B-komplex
Vlastnosti:	Vegan
Počet kapsúl:	90
? Expirácia:	31.8.2027

Zobraziť všetky podobné produkty

Hodnotenie tovaru

20 hodnotení

18x

Zanechajte hodnotenie

Meno Nevypĺňajte toto pole:

E-mail

Komentár

Ako by ste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hviezdičiek, kde 1 je najhoršie a 5 najlepšie hodnotenie.

Vložením hodnotenie súhlasíte s podmienkami ochrany osobných údajov

Alexandra | 10.7.2026

Becka su to kvalitne a verim, ze pre vacsinu ludi budu skvelou volbou, ale nie kazdy vie metylove formy dostatocne rychlo spracovavat… prve dva tri dni to splnilo svoj ucel, ale zrazu som sa zacala budit o 3:00 a po tyzdni som uz aj nevedela zaspat a budila sa o 3:00, takze mi to totalne rozbombardovalo spanok. Musela som to vykompenzovat vyssiou davkou niacinu a uplnou pauzou od akychkolvek becok. Velmi neprijemna skusenost - a to som brala iba polovicnu davku akurat som k tomu brala este 200mcg metylfolatu k tomu… takze niektori ludia sa lahko mozu dostatok do tzv “overmetyhlation”….

Klára Sušková (Administrátor) 10.7.2026

Dobrý den Alexandro, děkujeme za tak podrobnou a upřímnou zpětnou vazbu, velmi si jí vážíme. Máte naprostou pravdu, že ne každý metabolizuje methylové formy vitamínů stejně rychle a tzv. overmethylation je reálný jev, který někteří lidé skutečně zažívají, zejména pokud jsou citlivější nebo mají specifické genetické predispozice. Každý organismus je jiný, a právě proto je vždy dobré začínat s nižší dávkou, sledovat reakce těla a v případě podobných příznaků se poradit s lékařem, který může pomoci nastavit suplementaci na míru. Vaše zkušenost může být velmi cenná i pro ostatní, kteří se v podobné situaci ocitnou. Přejeme krásný den. Zákaznický servis BrainMarket

Anna Szenczi | 21.6.2026

Dobrý deň, prečo keď píšete, že B-komplex activated je tam práve kyselina listová (B9) a nie metyl-L-folát, čo je aktívnou formou a je omnoho vhodnejšia, keďže až 1 z 8 ľudí má výrazné problémy s premenou kyseliny listovej do aktívnej formy. Dokopy až 60-70% populácie Európy môže mať nejakú mutáciu v procese MTHFR.

Zákaznický servis BrainMarket (Administrátor)

Dobrý den Anno, děkujeme za vaši zprávu a za tak odbornou zpětnou vazbu. Je pravda že při mutaci MTHFR genu tělo nedokáže efektivně přeměnit kyselinu listovou na aktivní methylfolát, takže pro tyto osoby je methylfolát (5-MTHF) výrazně vhodnější forma. Vaši připomínku rozhodně předáme produktovému oddělení k návrhu na přehodnocení složení. Pokud potřebujete aktivní formu methylfolátu již nyní, máme v nabídce BrainMax Methyl Folate — čistý methylfolát 400 mcg v aktivní formě přímo pro osoby s MTHFR mutací nebo ty kdo preferují aktivní formu. 😊 Krásný den, Zákaznický servis BrainMarket

Janka Lisyova | 20.5.2026

Zatial neviem posudit. Myslim ze su ok. Ved preto som ich u vas objednala. Povazujem ich za kvalitne. Len potrebujem presne davkovanie pre mna site popri liekoch co beriem. Su to: Asppirin, Nebilet Euthyrox. Dakuje Este neviem po kratkej dobe posudit. Este si idem objednat u vas Omega3 mast.kys. Ake mi doporucite? Diky

Zákaznický servis BrainMarket (Administrátor)

Dobrý den Janko, děkujeme za vaše hodnocení. Dávkování doplňků stravy v kombinaci s předepsanými léky (Aspirin, Nebilet, Euthyrox) spadá do kompetence vašeho ošetřujícího lékaře, proto vás prosíme, abyste se obrátila přímo na něj. Pro doporučení vhodného produktu Omega-3 Vás budu kontaktovat skrze Váš e-mail. Zákaznický servis BrainMarket

EŠ

Erika Šimková | 6.5.2026

Veľmi spokojná, objednávam opakovane

Zákaznický servis BrainMarket (Administrátor)

Dobrý den Eriko, Moc za Vaše hodnocení děkujeme a moc si vážíme toho že se k nám opakovaně vracíte :) Pokud budete s čímkoli potřebovat poradit klidně nám i napište nebo zavolejte. Krásný den, Zákaznický servis BrainMarket

Tomáš | 25.1.2026

Za mňa je jeden z najlepších B‑komplexov na trhu. Obsahuje aktívne, vysoko využiteľné formy vitamínov a čisté zloženie bez balastných látok. Jediným upozornením je vyššia dávka aktívnej B6, ktorá môže byť pre citlivých ľudí príliš stimulujúca. Pre optimálny účinok odporúčam kombinovať s kvalitným horčíkom.

Klára Sušková (Administrátor) 26.1.2026

Dobrý den, Tomáši děkujeme Vám za moc pěknou a věcnou zpětnou vazbu. Máme radost, že Vám B-komplex vyhovuje a že oceňujete aktivní formy vitamínů i čisté složení. Takové hodnocení nás opravdu těší a bereme ho jako velké povzbuzení do další práce. Děkujeme, že jste si našel čas nám napsat a podělit se o svou zkušenost. V případě dalších dotazů nás neváhejte kontaktovat. Mějte se krásně, Klára

Michal | 9.1.2026

Konečne verzia bez Pyridoxín hydrochloridu. Doteraz som kvôli tomu musel nakupovať konkurenčný produkt, ktorý ho neobsahoval. Už som objednal túto novú verziu :)

Kateřina Bortlíková (Administrátor) 9.1.2026

Dobrý den, moc děkujeme za vaše hodnocení i za sdílení zkušenosti. Jsme rádi, že vám tato verze B komplexu dává smysl a že oceňujete jeho složení. Je skvělé slyšet, že jste si našel variantu, která vám vyhovuje a zapadla do vaší rutiny. Budeme rádi, když se s námi časem podělíte i o další dojmy. Děkujeme a mějte se krásně. Kateřina

ĽP

Ľudmila Pechová | 9.12.2025

Maximalne spokojna

Kateřina Bortlíková (Administrátor) 12.12.2025

Děkujeme za pět hvězdiček. Jsme opravdu rádi, že produkt udělal radost. Mějte se krásně, Kateřina

Diana Hrubá | 21.8.2025

Skvelé zloženie a vysoký podiel zložiek….. iný b-Complex ani neužívam

Kamila (Administrátor) 21.8.2025

Dobrý den, Diano, děkujeme za vaše milá slova – moc si vážíme toho, že jste si našla oblíbený doplněk právě u nás a že vám složení Activated B-Complex vyhovuje natolik, že už jiný nehledáte. To je pro nás ta nejlepší zpětná vazba. Mějte se krásně, Kamča.

Dávid Vörösmarty | 15.8.2025

Dobrý deň som s Vami nesmierne spokojný už niekoľko mesiacov, môžem sa spýtať mám od Vás magnezium (ktoré obsahuje B6 čo som si všimol až teraz ) nebude problém pokial Berem aj toto b komplex aj to magnezium? Ja som Si to všimol až po pár dňoch užívania zatiaľ nemám žiadne ťažkosti ale radšej sa spýtam

Kamila (Administrátor) 15.8.2025

Dobrý den, Dávido, moc děkujeme za vaši přízeň a milá slova. Užívání B-komplexu spolu s hořčíkem, který obsahuje vitamín B6, obvykle nevadí – vitamíny skupiny B jsou rozpustné ve vodě a jejich přebytek se z těla většinou vyloučí. Pokud nemáte žádné obtíže, není důvod k obavám. Pro lepší rozložení příjmu ale můžete B-komplex užívat ráno a hořčík s B6 spíše večer. Mějte se krásně, Kamča.

Nikola Ivanov | 29.11.2024

Super cena a kvalitné zloženie

Anna Soumarová (Administrátor) 29.11.2024

Krásný den, Nikolo. Mockrát děkujeme za krásnou recenzi. Jsme moc rádi, že jste našla produkt, který Vám vyhovuje, právě u nás. Mockrát děkujeme za Vaši důvěru! Mějte se krásně, Anička

Robert | 7.9.2024

Zdravim, Spokojny. Mam otazocku, jedna sa o methylovane formy Becka? Ak nie ponukate aj taketo produkty? Dakujem

Kateřina Bortlíková (Administrátor) 9.9.2024

Dobrý den, Roberte, děkuji za Vaši otázku. BrainMax Activated B-Complex obsahuje methylované formy vitamínů B, včetně methylkobalaminu (aktivní forma vitamínu B12) a 5-methyl-tetrahydrofolátu (aktivní forma kyseliny listové), takže se jedná o methylované formy vitamínů skupiny B.Mějte se krásně, Kateřina

Matúš Benčič | 15.2.2024

Super zlozenie a ak si date len 1 tabletku denne jedno balenie vam vystaci na pol roka 'udrziavania Bcka', za tu cenu sa to oplati :) Nekupte si 2x obed a mate Bcko od Januara do Juna :)

NŠ

Natálie Šlapková (Administrátor) 20.2.2024

Dobrý deň Matúš, ďakujeme vám za pozitívne hodnotenie. Naše produkty sú zložením veľmi kvalitné a majú vysokú vstrebateľnosť. :) Prajem príjemný deň. S pozdravom Natália

Erik Vetrák | 27.12.2023

Najlepší B komplex aký som doteraz mal , a to som ich už veru skúšal aj tych ľahko vstrebatelných,ostávam pri tomto produkte zatiaĺ no.1

NŠ

Natálie Šlapková (Administrátor) 25.1.2024

Dobrý deň Erik, sme veľmi radi, že ste s našim B-Complexom spokojný. Prajeme veľa zdravíčka a príjemný deň. :)

Anna Králiková | 16.10.2022

Výborné zloženie aj super produkt

Denis | 8.10.2022

budem užívať pravidelne, zatiaľ mám odskúšané krátko, ale zatiaľ som zo všetkými doplnkami bol spokojný

Diskusia

B komplex Lívia 23.10.2025 17:43

Dobry den, pri vyrobku BrainMax Activated B-Complex, Aktivovaný B Komplex je napisane, ze nie je vhodny pre tehotne. Boli mi zistene nizke hodnoty vitaminu B12 a gynekologicka mi odporucila kupit b-komplex. Chcela som sa spytat ci mozu byt uzivane aj napriek tomu odporucaniu, vi to je len nejaka formulka, ktora sa pouziva pri doplnkoch. Dakujem za odpoved

B komplex 31.10.2025 13:54

Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz a důvěru. U produktu BrainMax Activated B-Complex je skutečně uvedeno, že není vhodný pro těhotné ženy. Toto upozornění není pouze formální – důvodem je vyšší koncentrace některých vitaminů skupiny B (zejména B6, B9 v aktivní formě methylfolátu a B12), které jsou v dávkách přizpůsobených dospělým mimo těhotenství. V těhotenství je sice zvýšená potřeba vitaminů skupiny B, ale měly by být podávány ve specifickém a vyváženém složení určeném pro těhotné ženy. V takovém případě doporučujeme zvolit BrainMax Prenatal Complex, který obsahuje všechny důležité vitaminy skupiny B včetně methylovaného folátu (B9) a B12, ale v bezpečném množství a kombinaci vhodné pro těhotenství. Activated B-Complex se v těhotenství nedoporučuje. Pro doplnění vitaminu B12 i ostatních „béček“ je bezpečnější variantou právě BrainMax Prenatal Complex. Hezký den, Martina.

B komplex v tehotenstve Michaela 18.8.2025 13:27

Dobrý deň. Je prosím vhodný vás BrainMax® BrainMax Activated B-Complex, Aktivovaný B Komplex užívať v tehotenstve? Ďakujem

B komplex v tehotenstve Kateřina Bortlíková 26.8.2025 16:00

Dobrý den, děkuji za Váš dotaz. BrainMax Activated B-Complex je doplněk stravy s aktivními formami vitamínů skupiny B, vitaminem C, koenzymem Q10 a dalšími látkami. Ráda bych vám řekla,že jej užívat můžete, protože všeobecně se ví, že jsou tyto vitamíny důležité, ale vzhledem k tomu, že obsahuje i vyšší dávky některých vitamínů skupiny B, doporučila bych nejprve vše probrat s lékařem, který zná Váš zdravotní stav a posoudí vhodnost užívání. Pokud hledáte jistější volbu přímo pro toto období, doporučila bych spíše BrainMax Prenatal Complex, který obsahuje 30 pečlivě zvolených živin navržených speciálně pro potřeby žen před otěhotněním, během těhotenství i při kojení. Tím máte zajištěno, že složení i dávkování odpovídá tomu, co je v tomto citlivém období skutečně potřeba. Krásný den, Kateřina

Sublingualnw pozitie Marek 15.8.2025 00:18

Je mozne pouzit sublingualne vysypanim pod jazyk?

Sublingualnw pozitie Kristýna Mlkviková 20.8.2025 14:29

Dobrý den, děkuji za váš dotaz. BrainMax Activated B-Complex je určený k užívání ve formě kapslí, tedy k polknutí. Obsah kapsle sám o sobě není koncipovaný jako sublinguální (podjazyková) forma, proto se nedoporučuje kapsle vysypávat pod jazyk – jednak by to nemuselo zajistit správné vstřebání, a navíc by chuť mohla být poměrně intenzivní a nepříjemná. Pokud preferujete podjazykové podání, je vhodnější zvolit doplněk přímo vyvinutý ve formě sublinguálních tablet nebo kapek. Mějte se krásně, Kristýna.

Bezlepkovy a bezlaktozovy Igor 13.7.2024 12:24

Môžete prosím jasné deklarovať, či výrobky sú zaručene bezlepkové a bezlaktozove? Komentáre typu "na zváženie" nie sú na mieste a môžu hraničiť s poškodenim zdravia niektorých dosť chorých jedincov (celjatikov). ĎAKUJEM vopred za akúkoľvek odpoveď.

Ester 15.4.2024 15:48

Dobry deň, akú protihrudkujucu látku obsahuje tento produkt?

Martina Chrápková 16.4.2024 08:09

Dobrý den, tento produkt neobsahuje žádná plnidla, ani stabilizátory, pouze deklarované složení v nejčistší formě. Přejeme hezký den, Martina.

Celiakia Majo 28.3.2024 19:07

Dobrý deň, je tento produkt vhodný aj pre celiatikov?

Celiakia Martina Chrápková 5.4.2024 09:52

Dobrý den, děkujeme Vám za dotaz, kdy, celiatici mohou užívat vitamíny skupiny B, včetně B-komplexu, Vitamíny skupiny B jsou pro lidi s celiakií zvlášť důležité, protože tato onemocnění může způsobit problémy s absorpcí živin ve střevě, což může vést k nedostatkům těchto vitamínů. Doplněk B-komplexu často obsahuje řadu vitamínů B, včetně B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (kyselina pantothenová), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folát) a B12 (kobalamin). Nicméně také záleží , jak moc je člověk náchylný na lepek, kdy v tomto případě to spíše záleži na Vašem uvážení. Přejeme hezký den, Martina.

Krištof 17.3.2024 19:01

Práve som zakúpil som zvedavý na účinky, kedy je najlepšie brať tento B-komplex ? na lačno rano ? po jedle ? pred spanim ?

B6? Matej 1.2.2023 12:36

Zo zlozenia: Vitamín B6 (z pyridoxín hydrochloridu a P-5-P monohydrátu) Kolko je tam hydrochloridu a kolko P-5-P? Hydrochlorid je zla forma B6 a moze aj uskodit.