BrainMax Zinc Complex®, 100 rastlinných kapsúl Kombinácia zinku, medi a selénu vo vysoko biodostupnej forme, 100 dávok, výživový doplnok
Kód: 9867
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Rovnováha zinku a medi podporená organickým selénom
Kombinácia postavená na chelátovej forme zinku bisglycinátu, ktorá sa vyznačuje vysokou biologickou dostupnosťou a šetrnosťou k tráveniu. Zinok je doplnený meďou v prirodzenom pomere 15:1, ktorý rešpektuje ich vzájomnú rovnováhu aj pri dlhodobom užívaní. Receptúru ďalej tvorí selén vo forme L-selenomethionínu, teda organická forma s veľmi vysokou vstrebateľnosťou. Všetky tri minerály sú v dávkach používaných a potvrdených v klinických štúdiách.
Prečo zinok bisglycinát?
Je to forma, kde je zinok viazaný na dve molekuly aminokyseliny glycínu, vytvára tak stabilnú chelátovú štruktúru, ktorá ho chráni počas celého prechodu tráviacim traktom. Na rozdiel od anorganických foriem, ako je oxid alebo sulfát zinočnatý, je chelát odolnejší voči fytátom a ďalším látkam z potravy, ktoré bežne znižujú vstrebávanie minerálov. Je menej závislý na pH žalúdka, šetrnejší k tráveniu a s preukázanou vyššou biologickou dostupnosťou.
Najčastejšie sa pýtate
Aké je dávkovanie Zinc Complexu® a ako dlho mi balenie vydrží?
Jedna kapsula denne. Odporúčame užívať po väčšom jedle, napr. po Vašom hlavnom jedle dňa, keďže na lačno je v žalúdku málo kyseliny chlorovodíkovej a citlivejším jednotlivcom by sa mohlo urobiť nevoľno. Balenie Vám pri odporúčanom dávkovaní vystačí na 100 dní.
Kedy je ideálne užívať Zinc Complex® – ráno, večer alebo s jedlom, aby bola vstrebateľnosť najvyššia?
Denná doba nehrá veľkú úlohu, najdôležitejšie je užívanie po jedle, aby ste predišli prípadným tráviacim ťažkostiam. Použité formy minerálov patria k veľmi dobre vstrebateľným. Odporúčame zapiť dostatočným množstvom vody a vyhnúť sa súčasnému užitiu s vysokými dávkami železa alebo vápnika, ktoré môžu znižovať vstrebávanie zinku.
Aké hlavné účinky má Zinc Complex® so zinkom vo forme bisglycinátu, meďou, selénom a bio kurkumou?
Zinc Complex® obsahuje 15 mg zinku vo forme bisglycinátu, 1 mg medi ako citrátu meďnatého, 100 µg selénu ako L-selenomethionín a 420 mg bio kurkumy. Zinok prispieva k normálnej funkcii imunitného systému, k ochrane buniek pred oxidačným stresom, k normálnej plodnosti a reprodukcii, k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi a k normálnemu stavu pokožky, vlasov a nechtov. Selén prispieva k normálnej funkcii štítnej žľazy, k ochrane buniek pred oxidačným stresom a k normálnej spermatogenéze. Meď prispieva k normálnemu prenosu železa v tele a k normálnemu energetickému metabolizmu.
Môžem kombinovať Zinc Complex® s ďalšími doplnkami?
Vhodná je kombinácia napríklad s vitamínom D3, omega-3 mastnými kyselinami a veľmi dobrá je tiež kombinácia s horčíkom. Naopak pri súčasnom užívaní vysokých dávok železa alebo vápnika sa odporúča oddeliť dávkovanie aspoň o 2 hodiny, pretože môžu znižovať vstrebávanie zinku.
Prečo je zinok v Zinc Complexe® vo forme bisglycinátu a v čom je lepší ako iné formy zinku?
Ide o chelátovú väzbu zinku na aminokyselinu glycín. Táto forma je všeobecne považovaná za veľmi dobre vstrebateľnú (biologicky dostupnú) a zároveň šetrnú k tráviacemu traktu. Oproti niektorým anorganickým formám má bisglycinát stabilnejšiu štruktúru. Chelátová väzba umožňuje transport zinku podobne ako aminokyselín, čo podporuje jeho využitie v organizme.
Prečo je v receptúre kombinácia zinku, medi a selénu a ako sa tieto minerály navzájom ovplyvňujú?
Kombinácia zinku 15 mg, medi 1 mg a selénu 100 µg je zvolená s ohľadom na ich vzájomnú rovnováhu v organizme. Pri dlhodobom vyššom príjme zinku môže dochádzať k zníženiu vstrebávania medi, preto je v produkte obsiahnutá v ideálnom pomere 15:1. Spoločne tieto minerály udržujú vzájomnú rovnováhu v organizme.
Je Zinc Complex® vhodný pre vegánov a vegetariánov (HPMC kapsuly) a neobsahuje alergény či GMO?
Áno, Zinc Complex® je vhodný pre vegánov aj vegetariánov, pretože je zapuzdrený v rastlinnej kapsule z hydroxypropylmetylcelulózy (HPMC) bez použitia želatíny živočíšneho pôvodu. Zloženie je navrhnuté bez bežných alergénov a bez geneticky modifikovaných surovín (GMO). Produkt neobsahuje lepok ani iné štandardne deklarované alergény.
Môžem užívať Zinc Complex® dlhodobo a hrozí pri tom riziko predávkovania zinkom, meďou alebo selénom?
Áno, Zinc Complex® možno užívať dlhodobo, ak je dodržaná odporúčaná denná dávka 1 kapsula. Tá obsahuje 15 mg zinku, 1 mg medi a 100 µg selénu, čo zodpovedá bežným bezpečným rozmedziam príjmu u dospelých. Riziko vzniká predovšetkým pri kombinácii s ďalšími doplnkami obsahujúcimi rovnaké minerály alebo pri prekračovaní odporúčanej dávky. Dlhodobý nadmerný príjem čistého zinku môže narušiť rovnováhu medi, preto je v receptúre zaradená v pomere 15:1.
Aký je najlepší zinok v roku 2026?
Najlepší zinok je v organickej, dobre vstrebateľnej forme, napríklad ako bisglycinát. Táto chelátová forma je šetrná k tráveniu a má lepšiu biologickú dostupnosť než anorganické formy. Zmysel dáva aj kombinácia s meďou a selénom, pretože vyšší príjem zinku môže pri dlhodobom užívaní znižovať hladinu medi. Vyvážený pomer 15 mg zinku a 1 mg medi pomáha udržať rovnováhu.
Zinok a jeho účinky v organizme
Zinok je esenciálny stopový prvok s mnohostrannými účinkami. Je to antioxidant, navyše udržuje oči zdravé a prispieva k normálnemu fungovaniu pamäti, pozornosti, reakčným a vyjadrovacím schopnostiam. Prispieva k normálnemu metabolizmu makroživín, teda látok nevyhnutných pre správnu výživu a funkciu organizmu a podieľa sa na procese delenia buniek, ktorý vo zvýšenej miere prebieha v tehotenstve. V neposlednom rade prispieva k normálnemu metabolizmu kyselín a zásad ako jednej zo základných životných podmienok organizmu a normálnej syntéze DNA napríklad u vyvíjajúceho sa plodu v tehotenstve.
| Ťažké kovy | Hodnota |
|---|---|
| Kadmium (mg/kg) | Neg. |
| Olovo (mg/kg) | Neg. |
| Ortuť (mg/kg) | Neg. |
| Mikroorganizmy | Hodnota |
|---|---|
| Celkový počet mikróbov (KTJ v 1 g) | 1,2×10⁴ |
| Plesne (KTJ v 1 g) | < 50 |
| Kvasinky (KTJ v 1 g) | < 50 |
| E. coli (v 1 g) | Neg. |
| Uhlovodíky (PAU) | Hodnota |
|---|---|
| Benzo(a)antracén (µg/kg) | < 10 |
| Chryzén (µg/kg) | < 10 |
| Benzo(b)fluorantén (µg/kg) | < 5 |
| Benzo(a)pyrén (µg/kg) | < 5 |
Testované na kvalitu. Certifikované pre bezpečnosť.
BrainMax Zinc Complex® je testovaný v nezávislom akreditovanom laboratóriu, ktoré vykonáva dôkladnú analýzu s cieľom overiť jeho nezávadnosť, čistotu a súlad s legislatívnymi limitmi pre výživové doplnky. Čo sledujeme?
Garantovaná čistota potvrdená medzinárodným antidopingovým testom
Naše výživové doplnky BrainMax prešli prísnym testovaním v laboratóriu DSHS Köln, akreditovanom správcom Cologne List, jedného z popredných medzinárodných certifikačných programov pre športovú výživu, rešpektovaného antidopingovými organizáciami po celom svete. To znamená, že produkt spĺňa najvyššie možné štandardy čistoty a bezpečnosti. Investovali sme do testov, ktoré sú považované za zlatý štandard vo svete športovej výživy, aby sme vám mohli poskytnúť istotu, že čistota je doložená, nie len sľúbená. Výsledky testovania tu.
- Testované v laboratóriu DSHS Köln
- Testované podľa kritérií WADA zakázaného zoznamu
- Bez detekovaných zakázaných látok
- Bezpečnosť aj pre profesionálnych športovcov
.jpg)
Prečo dopĺňať meď pri užívaní zinku?
Meď je v komplexe zaradená ako samostatný prvok v presne definovanej dávke 1 mg, ktorá rešpektuje jej fyziologický vzťah k zinku. Zaradenie medi do komplexu nie je len doplnkom, ale súčasťou prirodzenej rovnováhy minerálov. Dlhodobý príjem vyšších dávok zinku bez súčasného doplnenia medi môže túto rovnováhu narúšať, preto je ich pomer 15:1 kľúčovým prvkom celej formulácie. K tomu prispieva k energetickej rovnováhe tela a normálnej činnosti nervovej sústavy, ktorá ovláda činnosť všetkých orgánov v tele.
Meď prispieva k
Prečo je selén dôležitý?
Selén je antioxidant a prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom, aj preto sme vybrali organickú formu L-selenometionínu. Tá je na rozdiel od anorganických foriem, ako sú seleničitan alebo selenán, stabilnejšia a vykazuje veľmi dobrú biologickú dostupnosť, aj vďaka tomu, že sa vstrebáva prostredníctvom transportných mechanizmov pre aminokyseliny.
Selén prispieva k:
Komplex pre mužov
Zinok a selén patria medzi stopové prvky, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v mužskej fyziológii. Kombinácia týchto minerálov pokrýva kľúčové oblasti mužskej reprodukčnej funkcie s ohľadom na ich špecifické nutričné potreby. V mužskom organizme sú nároky na tieto minerály vyššie najmä pri fyzickej aktivite, strese alebo vegetariánskej či vegánskej strave, kedy môže byť príjem zinku aj selénu nižší a ich vstrebateľnosť ovplyvnená vyšším obsahom fytátov. Ich dostatočný príjem je preto dôležitý nielen z hľadiska reprodukcie.
Komplex pre vlasy, nechty a pokožku
Zinok a selén majú priaznivé účinky pre vaše vlasy, zatiaľ čo zinok s meďou sú v produkte pre pokožku žiariacu zdravím. Kombinácia týchto troch stopových prvkov vytvára komplex zameraný na štruktúru, vzhľad aj ochranu buniek pred oxidačným stresom.
Zdroje
Gandia, P., Bour, D., Maurette, J. M., Donazzolo, Y., Duchène, P., Béjot, M., & Houin, G. (2007). A bioavailability study comparing two oral formulations containing zinc (Zn bis-glycinate vs. Zn gluconate) after a single administration to twelve healthy female volunteers. International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 77(4), 243–248.
Barnett, J. B., Dao, M. C., Hamer, D. H., et al. (2016). Effect of zinc supplementation on serum zinc concentration and T cell proliferation in nursing home elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. American Journal of Clinical Nutrition, 103(3), 942–951.
Sanna, A., Firinu, D., Zavattari, P., & Valera, P. (2018). Zinc status and autoimmunity: A systematic review and meta-analysis. Nutrients, 10(1), 68.
Prasad, A., Mantzoros, C., Beck, F., Hess, J., & Brewer, G. (1996). Zinc status and serum test0sterone levels of healthy adults.. Nutrition, 12 5, 344-8.
Zhao, J., Dong, X., Hu, X., Long, Z., Wang, L., Liu, Q., Sun, B., Wang, Q., Wu, Q., & Li, L. (2016). Zinc levels in seminal plasma and their correlation with male infertility: A systematic review and meta-analysis. Scientific Reports, 6.
Allouche-Fitoussi, D., & Breitbart, H. (2020). The Role of Zinc in Male Fertility. International Journal of Molecular Sciences, 21.
ZChu, D. (2018). Zinc: A small molecule with a big impact on sperm function. PLoS Biology, 16.
Odporúčané dávkovanie
1 kapsula denne, po jedle. Zapite 200 ml nápoja.
Zloženie
| Aktívne látky v 1 kapsule | Množstvo | %RHP* |
|---|---|---|
| Zinok (bisglycinát zinočnatý) | 15 mg | 150 % |
| Meď (citrát meďnatý) | 1 mg | 100 % |
| Selén (L-selenomethionín) | 100 µg | 182 % |
| Bio kurkuma | 420 mg | ** |
* RHP - Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Legenda:
Schválené zdravotné tvrdenia: Zinok1, Selén2, Meď3
Zloženie v 1 kapsule: Bio kurkuma (Curcuma longa) prášok z koreňa 420 mg**, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza (HPMC), zinok (bisglycinát zinočnatý) 15 mg (150 %*), meď (citrát meďnatý) 1 mg (100 %*), selén (L-selenomethionín) 100 µg (182 %).
* RHP - Referenčná hodnota príjmu
** RHP nie je stanovená
Veľkosť balenia: 100 kapsúl, balenie obsahuje 100 dávok.
Upozornenie: Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené pre deti do 15 rokov. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali pred užívaním poradiť s lekárom.
Skladovanie: Skladujte v dobre uzavretom obale, v suchu a tme pri teplote do 25 °C.
Hmotnosť netto: 56 g (100 kapsúl).
Distribútor: BRAINMARKET s.r.o., Vítkovice 3053, 703 00 Ostrava, Česká republika.
Minimálna trvanlivosť a šarža uvedené na etikete.
-
Ťažké kovy (15 MB)
-
Uhľovodíky (12.1 MB)
-
Mikrobiológia (6.6 MB)
-
Certifikát bezpečnosti (699.7 kB)
-
Laboratórne testované (2.6 MB)
-
Medzinárodný antidopingový test (1011.8 kB)
Výpis hodnotení
Sára
Klára Sušková
(Administrátor)
Zuzana Kucerova
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Simona Letavajova
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Monika
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Tomáš
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Andrea Trgiňová
Michaela Haluzíková
(Administrátor)
Maria Kurcinova
Anna Soumarová
(Administrátor)
Matúš Kollár
Martina Chrápková
(Administrátor)
Zuzana Jaurova
Kateřina Bortlíková
(Administrátor)
Lucia Stankovianska
Martina Chrápková
(Administrátor)
Michal
Klára Vinczeová
Petra
Ján Šutý
Zuzana Halvoniková
Michal Klinec
Tamara Teslíková
Výpis diskusií
Zinok
Daniel
Zinok
Kristýna Mlkviková
Piperin
Roland
Piperin
Kristýna Mlkviková
Zinok - Selen
Stefan
Zinok - Selen
Martina Chrápková
Kombinácia
Dano
Kombinácia
Martina Chrápková
zinok
varchola peter
zinok
Martina Chrápková
Maria
Martina Chrápková