Léčivé houby: Praktický průvodce – Christopher Hobbs

Podrobný popis

Liečivé huby: Praktický sprievodca - Christopher Hobbs

Zoznámte sa s novými liečivými hubami, o ktorých ste doteraz nepočuli, ale ktoré sa v Ázii a tradičnej čínskej medicíne používajú už po stáročia: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, hliva alebo čaga sibírska, ale aj menej známymi druhmi. Vedeli ste, že väčšina z týchto cudzokrajne znejúcich „zázrakov medzi hubami“   rastie aj na českom a slovenskom území, rovnako ako líšky, holubinky, rýdzo či šampiňóny?

Huby nielen chutné, ale hlavne prospievajúce nášmu zdraviu!

Najdôležitejšie účinky húb sú preventívne a liečebné: liečba vírusových a bakteriálnych infekcií, posilnenie srdca a krvného obehu, regulácia krvného tlaku, pomoc pri poruchách metabolizmu a obezite, pozitívne liečebné účinky pri nervových alebo kognitívnych poruchách, vitalizácia (napr. pri únavovom syndróme), stabilizácia nálady (napr. pri depresii, úzkosti) a ďalšie.

Odhaľte zázračnú silu betaglukánov – imunitne aktívnych látok obsiahnutých v hubách

Huby sa ako liek používajú už tisíce rokov a ich liečebný význam je uznávaný a dokumentovaný rozsiahlym vedeckým výskumom. Christopher Hobbs, mykológ, klinický fytoterapeut a botanik stojaci na čele súčasného výskumu, predstavuje profily najúčinnejších liečivých húb a popisuje zdraviu prospešné a liečivé látky obsiahnuté v každej z nich. Podrobne čitateľom radí, na ktoré huby uprieť svoju pozornosť, na čo si dať pozor pri ich zbere, identifikácii, prípadne aj kúpe hotových produktov z húb, a ako najlepšie huby využiť – či už v kulinárskych pochúťkach alebo v podobe doma pripravených extraktov, tinktúr. Nie ste vášnivými zberačmi húb? Nevadí, autor vám ukáže, ako ľahko si môžete huby sami vypestovať a ktoré druhy sú na to vhodné.

Spoznajte pestrý svet liečivých húb a zlepšite svoje zdravie s ich pomocou

Táto kniha rozbúši srdce všetkých priaznivcov húb – mykológov, alternatívnych aj klasických lekárov, naturopatov, bylinkárov a terapeutov. Každý, kto sa zaujíma o svoje zdravie, bude pútavým výkladom Christophera Hobbsa nadšený a môže sa vydať na cestu objavovania.

Názov pôvodnej knihy: Christopher Hobbs´s Medicina Mushrooms

Počet stránok: 264

Väzba:brožovaná

ISBN: 978-80-7554-410-0

Vydané:10/2024