🔥 BrainFriday UŽ LEN DNES! –15 % na celú značku BrainMax.
Zákaznícka podpora:+421 222 205 175objednavky@brainmarket.sk
    Ceny v:
    Domov / Deti / Výživové doplnky pre deti / Spánok, sústredenie

    Spánok, sústredenie

    Mozog rastie najrýchlejšie od narodenia do asi 2 rokov, hoci vývoj pokračuje počas detstva a dospievania. Viac ako 60 % mozgu tvorí tuk a omega-3 mastná kyselina DHA (kyselina dokosahexaenová) tvorí asi 10–15 % z toho. DHA je nevyhnutná na vývoj senzorických, percepčných, kognitívnych a motorických nervových systémov počas prudkého rastu mozgu. V tejto kategórii nájdete výživové doplnky prispievajúce k optimálnemu spánku alebo produkty zamerané na sústredenie u detí.

    Produkty ešte len pripravujeme.

    Môžete sa ale pozrieť na ostatné kategórie.

    Späť do obchodu

      Ako podporiť zdravý spánok u detí

    Pre zdravý spánok u detí je dôležitý pravidelný režim a pokojné prostredie. Vybrané výživové doplnky s horčíkom, vitamínom B6 alebo prírodnými extraktmi (napr. medovka) môžu prispieť k normálnej funkcii nervového systému a relaxácii pred spaním. Kombinujte prírodné doplnky stravy s pohybom počas dňa a obmedzením modrého svetla večer.

    Ako sa zamerať na sústredenie a kognitívny výkon u detí

    Správna výživa podporuje sústredenie a kognitívny výkon – vitamíny skupiny B, horčík, zinok a železo prispievajú k normálnej činnosti nervového systému a mentálnej vitalite. Overené výživové doplnky môžu byť užitočné pri zvýšenej záťaži, napríklad počas školských testov alebo športu. Dôležitý je aj pravidelný režim, pohyb a dostatok odpočinku.