Blog, Strana 13

Viac než 40 rokov evolúcie a práce viedlo k revolúcii v bi0hackingu, ktorá sa teraz dostáva aj k nám! Značka Jarrow Formulas je Kalifornsko...

Pokiaľ sa chcete pozerať na svoje zdravie z úplne iného uhlu ako doposiaľ a ovplyvniť ho aj v dlhšom časovom horizonte, mali by ste sa pozerať po látk...

Naučíme vás kvalitne spať Existuje hneď niekoľko vecí, ktoré môžu prispieť ku kvalitnejšiemu spánku a správnej spánkovej hygiene. Spánková hygiena je...

Krehká hormonálna rovnováha medzi estrogénom a progesterónom V ženskom tele dominujú dva hormóny: progesterón a estrogén. Oba tieto hormóny...

Návody na prípravu yerby maté Príprava yerby je rituál   4️⃣kroky, ako pripraviť Yerbu maté⁠ 1) Dajte do kalabasy 2 - 4 polievkové lyžice Y...

Kľúčový minerál pre viac než 300 biochemických reakcií Zinok je esenciálny minerál, ktorý sa v našom tele účastní viac než 300 biochemických reakcií ...

Čo je vlastne imunitný systém a ako funguje? Imunitný systém je súbor bunkových mechanizmov nevyhnutný pre naše prežitie. Chráni nás pred baktériami,...

Dnešný článok stojí za dočítanie do konca. Dozviete sa v ňom nie len ako vám môže acetylcholín pomôcť s mentálnym výkonom a pamäťou, ale takisto ...

Niektorí z vás, našich verných klientov asi už zaregistrovali, že sme pred niekoľkými dňami  zahájili ostrú prevádzku BrainMarketu na Slovensku. ...

Tomu ako zlepšiť zdravie pečene sa v ajurvédskej a čínskej medicíne venovali liečitelia po tisíce rokov. V čínskej medicíne sa hovorí, že lekár, ktorý...

Áno, môžete hacknúť svoj mozog Mnoho z vás asi určite už videlo film Všemocný, kde hrá Bradley Cooper hlavného hrdinu. Hlavný hrdina tohto filmu je l...

Mozog riadi takmer všetko v našom tele Mozog je neuveriteľne zložitý a sofistikovaný orgán. Orgán, o ktorom sme v posledných dekádach zistili veľa in...

Čo je to vlastne spánok a ako dlho by sme mali spať Spánok je veľmi dôležitá útlmovo-relaxačná fáza organizmu na zabezpečenie zdravia a prežitie. Pr...

Črevný mikrobiom je oveľa dôležitejší než sa predpokladalo Čo je to vlastne mikrobiom? Je to súbor mikroorganizmov, ktoré osídľujú nielen naše črevo,...

Yerba maté: Elixír mladosti a nekonečné energie Autor článku: Adam Česlík, prevzaté z www.risebyperformance.cz Yerba maté, niekedy označovaná...

Existuje veľa "zázračných" detoxikačných, prečisťujúcich výrobkov alebo postupov a všetky sľubujú zaručený efekt. Takých produktov, diét, zaručených r...

Dezodoranty a antiperspiranty. Všetci ich poznáme a používame denne. Patria teda do predmetov našej dennej spotreby. Rovnako ako zubná pasta sa stali ...

Tento článok je prevzatý z RiseByPerformance.cz, jeho autorom je Mgr. Adam Česlík. Zakaždým, keď sa umyjete sprchovým gélom, nastriekate luxusným fra...

Je u nás doposiaľ nevídanou kombináciou nootropík (mozgových stimulantov a látok zvyšujúcich psychické zdravie), ktorá bola navrhnutá na základe rešer...

Ako som na to prišiel Slôr ako  som založil e-shop BrainMarket.cz, často som premýšľal nad tým, ako to, že po nedeľňajšom domácom upratovaní mám...

Čo sú to vlastne elektrolyty a k čomu sú potrebné? Ako elektrolyty označujeme ionizované formy minerálov, kam patrí sodík, draslík, horčík, vápnik, c...

Rok sa s rokom zišiel a čoskoro oslávime ďalšie Vianoce. Tento rok sme si pre vás pripravili niečo špeciálne. Vianočné darčekové sady na riešenie...

Doplnky stravy NOW som prvýkrát zbadal na dovolenke v USA pred štyrmi rokmi. V čase, keď existoval iba jeden náš produkt: BrainMax 1.0. Dokonca s...

Hneď na začiatku si treba povedať, že Performance Protein má síce vo svojom názve slovo proteín, ale nie je to produkt porovnateľný so žiadnym in...

Čo je to ten všetkými ospevovaný horčík, a prečo ho vôbec potrebujeme? Horčík, minerál nachádzajúci sa v zemi, mori, rastlinách, zvieratách aj ľuďoch...

Horčík (magnézium) je u bežnej i cvičiacej populácie najviac deficitný (nedostatkový) minerál. Je to dané jeho nízkym obsahom v potravinách (vply...

Kvalitné plné červené víno je niečo, čo Vám v primeranom množstve môže robiť nie len dobre na duši ale prispieť aj Vášmu zdraviu. A nehovoríme tu ani ...

V tomto by som vám rád načrtol, ako trénovať a čo suplementovať pred a v priebehu tréningu, aby ste maximalizovali tréningový prínos. Či už je ci...