Blog, Strana 10

Laktózová intolerancia postihuje veľkú časť svetovej populácie a je jednou z najčastejších foriem potravinových intolerancií. Tento stav nastáva, keď ...

Tradičné odporúčanie, že by sme mali jesť päť až šesť menších jedál denne, bolo dlho vnímané ako ideálny spôsob, ako stabilizovať hladinu krvného cukr...

Strukoviny, často považované za základné potraviny v mnohých svetových kuchyniach, sú výživné, bohaté na bielkoviny a vlákninu, a navyše veľmi univerz...

S príchodom jesene a skracujúcimi sa dňami mnoho ľudí hľadá spôsoby, ako udržať svoju fyzickú kondíciu aj v období, keď nie je tak ľahké venovať sa vo...

Šípky sú jesenný klenot prírody, ktorý má nielen krásny vzhľad, ale aj veľké množstvo zdravotných prínosov. V tomto článku sa pozrieme na celé spektru...

Syndróm karpálneho tunela je bežné ochorenie, ktoré postihuje ľudí, ktorých práca alebo každodenné činnosti zahŕňajú opakované pohyby zápästia, čo čas...

Vanilka je jedným z najobľúbenejších a najdrahších korení na svete, známym svojou jemnou vôňou a sladkou chuťou. Používa sa predovšetkým v cukrárstve,...

Hloh: bylina pre srdce aj pohodu Karolína Hradilová 22. 6. 2026 Poč...

Opary a afty sú dve bežné a nepríjemné ťažkosti, ktoré sa často zamieňajú kvôli podobným prejavom, ako je bolesť alebo nepohodlie v oblasti úst. Hoci ...

S narastajúcim časom stráveným pred počítačmi a inými digitálnymi zariadeniami stále viac ľudí zažíva problémy, ako sú suché a podráždené oči. Tento s...

S príchodom jesene sa dni skracujú, teploty klesajú a mnohí z nás začínajú pociťovať pokles energie, nálady a celkového rozpoloženia. Tento stav je ča...

Jeseň so sebou prináša kratšie dni, chladnejšie počasie a paletu sezónnych chutí, ktoré veľmi dobre poznáme – tekvica, škorica, jablká alebo orechy. A...

Calcium D-glukarát je prírodná zlúčenina, ktorá sa stáva čoraz populárnejšou vďaka svojim potenciálnym zdravotným prínosom. Táto látka sa prirodzene v...

Nosienie obedov v krabičke sa stáva stále populárnejším, často však aj nevyhnutným riešením pre ľudí, ktorí trávia celé dni v práci alebo na cestách. ...

Unavené hlasivky sú bežný problém, ktorý sa často objavuje u ľudí, ktorí hlas intenzívne používajú. Môže sa prejaviť chrapotom, stratou hlasu, bolesťo...

Brainmarket sa neustále vyvíja a prináša inovácie, ktoré reflektujú našu snahu o udržateľnosť, kvalitu a zákaznícku spokojnosť. Od začiatkov sme sa sn...

S príchodom chladnejšieho obdobia mnoho ľudí ocení mať zázvor vždy po ruke – či už ako základ na prípravu hrejivého domáceho čaju, alebo si ho rovno o...

Dračí ovocie, známe tiež pod anglickým názvom dragon fruit alebo ako pitahaya, prípadne ešte skrátene pitaya, pochádza z kaktusovitých rastlín rodu Hy...

Škorica je aromatická kôra stromov z rodu Cinnamomum, ktorá sa po zbere suší, roluje do typických tyčiniek alebo sa rozomelie na prášok a následne vyu...

Selén: Nenápadný minerál s veľkým významom pre telo Michaela Hodorová 12. ...

S príchodom jesene prichádza aj tekvicová sezóna, ktorá v kuchyniach a na trhoch prináša túto farebnú a výživnú plodinu. Tekvice sú skvelou surovinou,...

Pikantné jedlá sú obľúbené po celom svete a pridávajú do nášho stravovania intenzívne chuťové zážitky. Avšak okrem vzrušenia pre chuťové poháriky prin...

Poznáte to – sedíte celý deň pri počítači, ponorení do práce, a zrazu si uvedomíte, že vás bolia chrbát a máte stuhnutý krk. Hodiny v jednej pozícii, ...

FOMO (Fear of Missing Out), čiže strach z premeškania, sa v posledných rokoch stáva fenoménom, ktorý výrazne ovplyvňuje náš každodenný život. Vďaka so...

Precvičovanie mozgu je rovnako dôležité ako fyzické cvičenie pre telo. Mozog je plastický orgán, čo znamená, že sa dokáže prispôsobovať novým výzvam ...

Pretože sa chceme podieľať na rozvoji detí, navštívili sme 10 materských a základných škôl s programom o zdravom stravovaní. V rámci tohoto proje...

Vločky sú už dlho považované za jednu z najzdravších a najvýživnejších potravín. Sú bohaté na vlákninu, minerály, vitamíny a ďalšie dôležité živiny, k...

Vo svete prírodných liečiv a doplnkov stravy vyniká Dračia krv ako látka, ktorá si získala pozornosť a úctu ako starovekých civilizácií, tak moderných...

Vápnik je jedným z najdôležitejších minerálov pre ľudský organizmus, hrá zásadnú úlohu pri udržaní zdravia kostí a zubov. Napriek tomu si mnoho ľudí n...

Mikroplasty sú jedným z najzávažnejších ekologických problémov súčasnosti, ktorý postupne získava stále väčšiu pozornosť vedcov aj verejnosti. Tieto d...