Dýchej jako medvídek - Kira Willey 30 cvikov pre deti na upokojenie mysle, pretiahnutie tela a rozprúdenie energie
Kód: 69561
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Dýchaj ako medvedík - Kira Willey
V dnešnej uponáhľanej dobe sa niekedy stáva, že deti majú problémy s pozornosťou, upokojením, či ovládaním emócií. Pokiaľ si však osvoja jednoduché cviky vychádzajúce z jogy, môžu sa naučiť takéto situácie lepšie zvládať.
Listujte spolu s deťmi touto knihou a vyskúšajte jednoduché cvičenia na podporu dýchania, ktoré prinášajú pokoj a mier, ale aj potrebnú energiu. Naučí vás sústrediť svoju myseľ a precvičiť telo. Skúste sa pretiahnuť ako mačiatko alebo oddychovať ako spiaci medvedík. Staňte sa na chvíľu stromom a sledujte, ako váš dych prestupuje celým telom.
Cvičiť sa dá kdekoľvek: v aute, v obchode, pri písaní úloh, v škole či škôlke. Tak neváhajte a pustite sa do toho!
Jazyk prednesu: angličtina
Pôvodný názov: Breathe like a Bear
Ilustrátorka: Anni Betts
Prekladateľka: Vendula Davidová
Počet strán: 96
EAN: 9788025370902
Dátum vydania: 16. 1. 2025
Formát: 190 x 232 mm
Vydavateľstvo: Fragment
Hmotnosť: 0,478 kg
Väzba: viazaná s laminovým poťahom
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy |
|---|---|
| EAN: | 9788025370902 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.