BrainMax Cortisol Stress Support, komplex pro duševní rovnováhu, 30 rostlinných kapslí Evidencia-based zloženie pre pokoj, podporu spánku, koncentrácie a duševnej rovnováhy, doplnok stravy

Prečo potrebujeme kortizol?

Kortizol často poznáme ako stresový hormón , ale jeho rola v tele je nevyhnutná - pomáha regulovať krvný tlak, hladinu krvného cukru aj imunitný systém . Zvýšená hladina pri dlhodobom strese však môže mať množstvo negatívnych dopadov na ľudské telo. Preto je dôležité udržiavať kortizol v rovnováhe.

Akútny a dlhodobý stres

Keď je telo vystavené akútnemu stresu zo strachu o život, hladina kortizolu rýchlo stúpa , čo pomáha aktivovať rôzne obranné mechanizmy tela. Reakciu nazývame „boj alebo útek“. Zrýchli sa tep, svaly sú v napätí, vyostrí sa naše zmysly a telo nahromadí dostatok energie pre prípad ohrozenia. Avšak pretrvávajúci stres, ktorý bežne denne zažívame, nás neohrozuje na živote a napriek tomu niekoľkokrát denne takto hladina kortizolu stúpne . Výsledkom sú problémy, ktoré spôsobia neblahé fyzické i psychické prejavy .

Ako riešiť vysokú mieru stresu?

Pre zníženie stresu je dôležité zaradiť do denného režimu pravidelný pohyb , techniky hlbokého dýchania či jogu , tým sa telo aj myseľ zbavuje napätia. Taktiež je potrebný kvalitný spánok , ktorý je nevyhnutný na regeneráciu tela a mysle.

Extrakt z Ashwagandhy pre duševný pokoj

Ashwagandha je jeden z najznámejších adaptogénov ajurvédy , podporuje spánok a celkové duševné zdravie . Taktiež prispieva k lepším kognitívnym funkciám ako pamäť a koncentrácia , čo z ashwagandhy robí najlepší prírodný doplnok pre študentov, mentálne pracujúce alebo staršie osoby .

Čo znamená označenie KSM-66?

Označenie KSM-66 u Ashwagandhy je skratkou, ktorá označuje špecifický druh extraktu z koreňa ashwagandhy, ktorý je vyrábaný s dôrazom na kvalitu a štandardizáciu. Tento extrakt je vytvorený pomocou patentovaného postupu, ktorý zahŕňa použitie iba koreňov ashwagandhy (bez listov alebo stoniek) a vodnú extrakciu bez použitia alkoholu. KSM-66 extrakt je štandardizovaný na vysoký obsah withanolidov .

• Ashwagandha má najvyšší počet certifikácií medzi botanickými rastlinami
• Extrakt z koreňa s najväčším množstvom výskumov a klinických štúdií
• Obsahuje najvyššie percento withanolidov (cez 5%) zo všetkých dostupných značkových extraktov
• Vyrábaný unikátnym procesom "Green Chemistry", bez alkoholu alebo syntetických rozpúšťadiel
• Štúdia sa sústredí na korene, nie listy, a preto sa vyrába iba z koreňov rastliny

Extrakt z rhodioly štandardizovaný na 1% salidrosidu

Rozchodnica ružová je adaptogénna bylina využívaná po stáročia pre svoje povzbudzujúce a protistresové účinky. Pomáha organizmu lepšie zvládať stres, únavu a podporuje fyzickú aj duševnú výkonnosť. Rhodiola podporuje kognitívne funkcie, a zároveň podporuje normálne trávenie. Jej účinné látky, najmä rosavín a salidrosid, pôsobia pozitívne na nervový systém a pomáhajú regulovať hladinu kortizolu, čím prispievajú k lepšiemu zvládaniu každodenných výziev.

• Fyzický výkon a kondícia
• Antioxidant
• Normálne trávenie
• Kognitívna a duševná výkonnosť
• Krvný obeh
• Adaptogén - nervový systém
• Únava - stres

F osfolipid a dôležitá súčasť bunkových membrán

Fosfatidylserín je fosfolipid a dôležitá súčasť bunkových membrán, najmä v mozgu. Tento lipid je kľúčový pre správnu funkciu buniek . Prirodzene sa vyskytuje v potravinách, ako sú sójové bôby a ryby . V našom Cortisol Stress Support pochádza fosfatidylserín z Non GMO sójového lecitínu.

Upokojenie, relaxácia a podpora mentálnej bdelosti

Zelený čaj je bohatý na L-theanín a je preslávený svojimi pozitívnymi účinkami na kognitívne a duševné zdravie . Dokáže navodiť stav relaxácie bez vyvolania únavy , podporuje bdelosť, zvyšuje fyzickú aj duševnú energiu .

• Osvieženie tela - duševné a fyzické schopnosti
• Vitalita - tonus - únava
• Koncentrácia - spánok
• Kognitívne a duševné zdravie
• Spánok - koncentrácia
• Prirodzená obranyschopnosť - imunitný systém
• Kognitívny výkon
• Bdelosť - relaxácia
• Antioxidant
• Obeh - ťažké nohy
• Normálna hladina cholesterolu v krvi - hladina lipidov
• Termogenéza - energetický výdaj

Pre maximálnu kvalitu sme zvolili horčík bisglycinát

Dlhodobý stres nám často sťažuje zvládanie každodenných povinností, vrátane našej produktivity. Horčík znižuje mieru únavy a vyčerpania , vďaka čomu sa stáva dobrou podporou v stresovom období. Magnézium bisglycinát je organická forma magnézia , ktorá má najvyššiu vstrebateľnosť (dostáva sa ľahko do tela), a to vďaka naviazaniu magnézia na 2 molekuly aminokyseliny glycínu. Glycín tvorí pomyselné kliešte, ktoré horčík ochráni do doby než doputuje do tenkého čreva, čím podporuje efekt horčíka.

Overené štúdiami!

AMBIE, Vijay R, Deepak LANGADE, Swati DONGRE, Pradnya APTIKAR, Madhura KULKARNI a Atul DONGRE. Clinické hodnotenie spermatogenickej aktivity ropného extraktu Ashwagandha (Withania somnifera) v Oligospermic Males: A Pilot Study. 2013.

CHANDRASEKHAR, K, Jyoti KAPOOR a Sridhar ANISHETTY. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled štúdie bezpečnosti a efektívnosti z high-concentration full-spectrum extrakt ashwagandha root v redukcii stresu a anxiety in adults. 2012.

RAUT, Ashwinikumar A, Nirmal N REGE, Firoz M TADVI, Punita V SOLANKI, Kirti R KEN, Sudatta G SHIROLKAR, Rama A VYIDYA a Ashok B VAIDYA. Exploratory štúdie to hodnotia tolerability, safety, a aktivity Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers. 2012.

CHOUDHARY, Dnyanraj, Sauvik BHATTACHARYYA a Sekhar BOSE. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal) Root Extract in Improving Memory and Cognitive Functions. 2017.

GOPUKUMAR, Kumarpillai, Shefali THANAWALA, Venkateswarlu SOMEPALLI, TS Sathyanaryana RAO, Vijaya Bhaskara THAMATAM a Sanjaya Chauhan. Efficacy and Safety Ashwagandha Root Extract on Cognitive Functions in Healthy, Stressed Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. 2021.

MIKULSKA, Paulina, Marta MALINOWSKA, Milosz IGNACYK, et al. Ashwagandha (Withania somnifera) – Current Research on the Health-Promoting Activities: A Narrative Review. 2023.

AJGAONKAR, Ashutosh, Mukt JAIN a Khokan DEBNATH. Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract for Improvement of Sexual Health in Healthy Women: A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. 2022.

OLSSON, Erik MG; SCHÉELE, Bo von a PANOSSIAN, Alexander G. A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled, Parallel-Group Štúdia z štandardizovaných extráz SHR-5 z rúk Rhodiola rosea v Treatment of Subjects with Stress-Related Fatigue. 2009.