Blog, Strana 21

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo ovocie a zelenina často žiaria farbami? Sú to pigmenty, ktoré neslúžia len na parádu, ale hlavne ako obrann...

Glutamín je jednou z 20 aminokyselín, ktoré sa prirodzene vyskytujú v potravinách s vyšším obsahom bielkovín. Jedná sa o najhojnejšie zastúpenú aminok...

Japonský biológ Yoshinori Ohsumi získal v roku 2016 Nobelovu cenu za medicínu a výskum, pretože prišiel na to, ako bunky recyklujú a obnovujú svo...

Kto by nepoznal ostrú chuť chilli? Zrejme si všetci dokážeme predstaviť ich pikantnú chuť. Viete, ale o ich zdravotných prínosoch? Tých je veľa a...

Keďže je naše strava často chudobná na zeleninu je mladý jačmeň rýchle riešenie, ako to iba jedným pohárom napraviť. Mladý jačmeň je&nb...

Hypertenzia alebo vysoký krvný tlak je najčastejšie ochorenie kardiovaskulárneho systému, ktorým trpí až 40% osôb vo veku 25 až 64 rokov. Bohužia...

Ako to všetko začalo Presne pred štyrmi rokmi 2.2.2018 sme spustili môj dlho plánovaný nápad BrainMarket. Miesto, kde budú mať zákazníci možnosť...

Vypočujte si audioverziu článku! "Starnutie je nemoc, ktorá sa dá liečiť." To je veta a zároveň presvedčenie Davida Sinclaira. Austrálskeho b...

O prínosoch konzumácie olivového oleja asi vieme mnohé. Pomáha znižovať cholesterol[1] a pôsobí ako prevencia kardiovaskulárnych ochorení[2,...

Čo je to imunitný systém?  Predstavte si náš imunitný systém ako nepriestreľnú vestu, ktorá nás nonstop chráni pred útokmi vírusov, baktérií a...

Tak ako každý rok aj tento rok budeme pomáhať deťom, ktoré nemali toľko šťastia a budú tráviť Vianoce buď v nemocnici alebo v detskom domove. V m...

V našom tele sa nachádza viac ako 100 kĺbov a tiež 213 kostí. Problémy s kĺbmi a kosťami – či už sa jedná o ochorenie vplyvom opotrebovania alebo...

S nástupom chladnej jesene dostáva pestrosť nášho jedálnička, čo sa týka vitamínov a minerálov, celkom na frak. Dostupnosť čerstvého ovocia je ob...

S nastupujúcou jeseňou prichádza aj väčší výskyt respiračných ochorení, ktoré sa ako každý rok nevyhýbajú ani deťom. Treba podotknúť, že pokiaľ s...

O konope ste už určite niekedy počuli. Možno ale neviete, čo všetko sa skrýva v oleji, ktorý sa extrahuje z konopných semienok. Konope má neslávne zná...

Z módneho výstrelku k vychytávke, bez ktorej si mnohí z nás nedokážu predstaviť jediný večer? Reč je o červených okuliaroch, blokujúce modré svet...

Viac ako 2 miliardy ľudí na planéte má hmyz ako jednu zo základných potravín. Obyvatelia väčšiny častí Ázie a Afriky, dokonca aj Južnej a Stredne...

Nainštalujte si aplikáciu TUYA smart pre váš smartphone: Apple alebo Android Orientácia v článku VIDEO: Párovanie žiarovky a apl...

Chceme žiť kvalitný život plný energie? Verím, že áno. Aj preto musíme nášmu telu dopriavať tie najkvalitnejšie živiny. Nie je to však len o živi...

S alternatívami cukru sa v posledných rokoch doslova roztrhlo vrece. A sirupy nie sú výnimkou. Zákazníci veľmi často vyhľadávajú alternatívne zdr...

V posledných rokoch sa do popredia dostávajú potraviny, ktoré môžeme považovať za potraviny nahrádzajúce mäso. Áno, hovoríme o potravinách, ktoré...

Lieskové orechy získali svoju popularitu predovšetkým ako hlavná surovina množstva sladkostí a cukroviniek, pretože sú často využívané do najrôzn...

Arašidové maslo si získalo priazeň ako detí, tak aj dospelých. Kedysi bolo doménou predovšetkým v Spojených Štátoch, ale dnes je to obľúbená poch...

Viete čo má spoločné Goji a Maqui? Tieto dve superpotraviny sa delia o prvé priečky v hodnotení ORAC (Oxygen Radical Absorbancia Capacity), čo je jedn...

Vypočujte si audioverziu článku! Väčšina z nás žije vo svete, kde na nás svieti modré, pre nás neprirodzené, svetlo prakticky nepretržite a ktorý s...

Čo je estrogén? Estrogén je hlavný ženský pohlavný hormón. Je dôležitý najmä pretože zaisťuje funkciu celého ženského reprodukčného systému...

Škodlivosť bežných čistiacich prostriedkov Najväčším problémom pri upratovaní je toxicita...

Maca Peruánská, nazývaná niekedy tiež ako peruánsky ženšen či viagra. Rastie na človeku neprístupných miestach vo výške cez 4 tis. metrov nad morom, k...

Čo sú adaptogény? Adaptogény sú liečivé byliny, ktoré boli využívané po tisíce rokov v tradičných kultúrach (čínska, ajurvédska). Tieto rastliny...

11 potravín pre boostnutie mozgovej aktivity a pamäti Mozog funguje ako riadiace centrum nášho tela, má na starosti aj iné funkcie ako je napríklad t...