Kuchárky a jedlo

Zvolávame všetkých priaznivcov WHOLE 30: prichádza denník, návod, povzbudenie - proste všetko, čo ste potrebovali mať po ruke a na čo ste sa chceli opýtať pri programe, ale...

Doktorka Izabella Wentz, autorka fenomenálneho bestselleru podľa denníka New York Times Hashimoto's thyroiditis, sa vracia s dlho očakávaným prelomovým receptom na to, ako...

Sme riadení bruchom: naša intuícia a naša inteligencia, zdravie a choroby, nech sme šťastní alebo smutní - to všetko pochádza z brucha. Zodpovedný je za to črevný nervový...

Čo recept, to krôčik k zdraviu Bývalý šéfkuchár reštaurácie Country Life spísal svoje najobľúbenejšie recepty na chutné a každému dostupná jedla, ale v knižke nejde ani tak o...

Prejedzte sa ku skvelej kondícii. Výživné recepty nielen pre športovcov. Zamerané na chuť i výživové hodnoty.

Kniha sa zaoberá preukázanou súvislosťou medzi stravou obsahujúcou lepok a zdravotnými ťažkosťami s následnými chronickými bolesťami. Vnútri nájdete prevratný 30-dňový...

Či už ste vegetarián, trpíte alergiou na lepok alebo jednoducho milujete zdravý životný štýl, je pre vás táto kniha presne tá pravá. Nemusíte v kuchyni tráviť hodiny, aby ste...

Ako často sa ráno prebudíte úplne bez energie a len veľmi ťažko čelíte každodenným povinnostiam a už v dopoludňajších hodinách ste unavení a deň sa zdá nekonečný? Ako je to...

Ak ste si obľúbili priemyselne vyrábané dehydrované pokrmy pre ich rýchlu prípravu, ľahkú dostupnosť či nízku hmotnosť, ale vadia vám umelé farbivá či dochucovacie látky v...

Vďaka tejto knihe zistíte, že podstatou paleo stravy nie je to, čo musíme vynechať, ale to, čo získavame: zdravie, vitalitu, optimizmus a nezabudnuteľné jedla, o ktoré sa delíme...

Podľa tejto knihy sa naučíte vyrábať mnoho druhov domácich syrov. Nepotrebujete vlastné kravy, kozy ani ovce, nemusíte bývať na statku. Stačí sa len riadiť pokynmi skúsených...

Skúste sa nechať viesť úplne inou cestou zameranou na poznanie vína v mnohých jeho rolách, ktorá vás prevedie históriou ľudstva, vznikom rôznych kultúr, prelinutím literatúry...

Vďaka lekárskym pokrokom dnes žijeme dlhšie ako kedykoľvek predtým, ale bohužiaľ nie vždy v dobrom zdraví. Je možné zostarnúť v dobrej kondícii a výrazne znížiť riziko, že nás...

Viete, že si jogurt môžete vyrobiť doma a že všetko, čo je k tomu potrebné, máte v kuchyni? S touto knihou môžete vyskúšať rôzne druhy jogurtov, pripraviť lákavé pochúťky alebo...

Biblia KetoDiet. Komplexné publikácie s úžasnou kuchárkou a stravovacími plánmi. Pre tých, ktorí sa chcú vyliečiť, schudnúť a obnoviť sebadôveru.

Po celej dlhé dejiny sa ľudia postili. Nech z kultúrnych a náboženských dôvodov, alebo len kvôli neúspešnému lovu, občasné hladovanie bolo tisíce rokov prirodzenou súčasťou...

Plytvanie sa týka nás všetkých - a my všetci s tým môžeme niečo robiť! Než sa potraviny dostanú na náš stôl, zmizne v odpadkoch priemerne jedna tretina z nich, z toho približne...

Lucia, umiestnená v prvej desiatke v súťaži food blogerka roku 2014, pre vás napísala naozaj zdravú, svieži a moderný kuchárku, ktorá obsahuje neuveriteľných 97 receptov...

Teraz sa môžete radovať zo všetkých blahodarných účinkov, ktoré so sebou stravovanie založené na prijímaní čerstvých plodín prináša, a zároveň si pochutnávať na výborných...

Vedeli ste, že čučoriedky prospievajú nášmu srdcu a mozgu? Počuli ste o tom, že omega-3 mastné kyseliny zlepšujú našu schopnosť sústredenia? Tušili ste, že opuncie normalizuje...

Portrét prírodných liečivých prostriedkov: 16 liečivých rastlín a 6 liečivých prostriedkov z kuchyne - s príklady použitia a receptúrami rodiny Storlovy.Užitočné základné...

Bylinkárka Sarah Farr zostavila 101 originálne receptov, ktoré môžu zlepšiť vaše zdravie a zároveň skvele chutia. Nájdete tu i čaju na sezónne problémy - pomoc na alergie,...

Dr. Peter HR Green - medzinárodne uznávaný odborník na celiakiu a riaditeľ Celiac Disease Center na Kolumbijskej univerzite a Rory Jones - vedecká publicistka, odhaľujú skutočné...

Dá sa u varenia relaxovať? Upravené a doplnené vydanie tejto obľúbenej knihy prináša inšpiráciu, ako spoločne zmeniť spôsob prípravy nedeľného obeda v zábavu a pochutnať si na...

Kompletné makrobiotická diéta. Čím ďalej viac ľudí sa v posledných rokoch zaujíma o to, ako jesť zdravšie. A mnoho z nich prechádza každoročne na vegetariánsku alebo napoly...

Malá diabetická kuchárka prináša recepty pre diabetikov, ale aj pre tých, ktorí sa chcú stravovať zdravo. Súčasťou všetkých receptov sú prepočty živín a energie, a tak si...

Zberáte na svojej záhradke jablká, cukety, bylinky a ďalšie chutné plody, ale chýbajú vám tie správne sezónne recepty? Nechajte sa zlákať tradičnými i neobvyklými recepty....