Kuchárky a jedlo

Kurkuma, považovaná za najúčinnejší prírodný liek proti opuchom, sa už po stáročia využíva v tradičnej čínskej a indickej medicíne. Najnovšie štúdie poukazujú na...

Zdá sa, že dnes všetci viac než kedykoľvek predtým túžime po dosiahnutí rovnováhy tela a mysle. Lenže dosiahnuť tejto rovnováhy nebolo nikdy ťažšie! Nezdravý spôsob...

Už desiatky tisíc ľudí používajú tento prevratný návod na prekonanie krutej a silnej nadvlády cukru. Teraz je rad na vás! Nasledovanie tohto jednoduchého plánu s viac ako 90...

Čo recept, to krôčik k zdraviu Bývalý šéfkuchár reštaurácie Country Life spísal svoje najobľúbenejšie recepty na chutné a každému dostupná jedla, ale v knižke nejde ani tak o...

Vezmite do rúk a majte pod kontrolou svoje zdravie a hmotnosť, váš život po jej prečítaní bude jedným zvodným uhryznutím. Ak ste doteraz bojovali s vlastnou nevedomosťou a...

Vedeli ste, že kurkuma čistí pečeň a mrkvu posilňuje obličky? Ájurvédská kuchárka to vie. Tá z nakladateľstva Maitrea obsahuje vyše dvesto päťdesiat jednoduchých a zdravých...

Prejedzte sa ku skvelej kondícii. Výživné recepty nielen pre športovcov. Zamerané na chuť i výživové hodnoty.

Kniha sa zaoberá preukázanou súvislosťou medzi stravou obsahujúcou lepok a zdravotnými ťažkosťami s následnými chronickými bolesťami. Vnútri nájdete prevratný 30-dňový...

Tieto diétne opatrenia sú určené chorým po akútnych hnačkových stavoch a pri chronických hnačkových ochoreniach všetkého druhu, pokiaľ nevyžadujú ešte iné osobitné diétne...

Celiakia je ochorenie, kedy organizmus reaguje neprimerane na lepok obsiahnutý v niektorých obilninách. V Českej republike ňou trpí 40-50 tisíc ľudí. Diétne kuchárka zameraná...

Veľké množstvo raw receptov! Táto kniha vám môže byť inšpiráciou, ako jesť zdravo, bezlepkové as pokojom v duši. Je napísaná českým odborníkom na vegánsku stravu, všetky...

Myslíte si, že upiecť si vlastné chleba bez lepku bude zložité? Autorka tejto knihy vás presvedčí, že nie. Sama má celiakiu, čerpá teda z vlastných skúseností a navyše veľmi...

Je všeobecne známe, že každodenná strava bohatá na ovocie a zeleninu môže maximalizovať vaše zdravie a pohodu. Ale vedeli ste, že každodenné pitie smoothie z ovocia a zeleniny...

Praktická kuchárka, ktorá objasňuje všetky dôležité podklady k výžive podľa tibetskej medicíny a ponúka recepty na lahodná a chutné jedlá z celého sveta. Upozorňujeme...

CéBéDé olej (čiže Cannabidiol, slovensky tiež kanabidiol) sa v poslednej dobe stáva veľmi populárnym výživovým doplnkom, a to vďaka svojim silným protizápalovým účinkom, ktoré...

Počet ľudí, ktorí trpia cukrovkou, je rok od roku vyššia. Táto kniha prináša cenné rady, ako žiť kvalitný život aj s týmto ochorením. Je zostavená z otázok o odpovedí,...

Či už ste vegetarián, trpíte alergiou na lepok alebo jednoducho milujete zdravý životný štýl, je pre vás táto kniha presne tá pravá. Nemusíte v kuchyni tráviť hodiny, aby ste...

Príbeh cukru a ľudskej slabosti pre sladkú chuť jedla a pitia je pôsobivý, ale do značnej miery mätúci.

Obohaťte svoj jedálniček o pohánku, bezlepkovú a od 12. storočia u nás pestovanou surovinu. Táto kuchárka poteší každého, kto má záujem o zdravú výživu, ale aj toho, kto si dá...

Zvolávame všetkých priaznivcov WHOLE 30: prichádza denník, návod, povzbudenie - proste všetko, čo ste potrebovali mať po ruke a na čo ste sa chceli opýtať pri programe, ale...

Ako často sa ráno prebudíte úplne bez energie a len veľmi ťažko čelíte každodenným povinnostiam a už v dopoludňajších hodinách ste unavení a deň sa zdá nekonečný? Ako je to...

Výživová poradkyňa hviezd a odborníčka na krásu Kimberly Snyder pomohla mnohým popredným hollywoodskym celebritám k tomu, aby na červenom koberci vyzerali dokonale. A tá istá...

Na svojom populárnom blogu receptov ponúka Tess Masters - pod prezývkou Blender Girl (dievča s mixérom) - recepty zložené z jednoduchých surovín, ktoré si každý môže rýchlo...

Ak ste si obľúbili priemyselne vyrábané dehydrované pokrmy pre ich rýchlu prípravu, ľahkú dostupnosť či nízku hmotnosť, ale vadí vám umelé farbivá či dochucovanie látky v nich...

Vďaka tejto knihe zistíte, že podstatou paleo stravy nie je to, čo musíme vynechať, ale to, čo získavame: zdravie, vitalitu, optimizmus a nezabudnuteľné jedla, o ktoré sa delíme...

V tejto knihe odhalíte netušené možnosti, ako využiť med v domácej kuchyni: Ochutené medy, perníčky, zmrzliny, džemy, želé, likéry, karamelky a ďalšie cukrovinky, dezerty,...

Podľa tejto knihy sa naučíte vyrábať mnoho druhov domácich syrov. Nepotrebujete vlastný kravy, kozy ani ovce, nemusíte bývať na statku. Stačí sa len riadiť pokynmi skúsených...