Blog, Strana 25

Čo sú to enzýmy a ako vlastne funguje naše trávenie? Poďme sa podívať na to, ako sa z potravy stanú živiny, ktoré potrebujeme pre naše zdravie a správ...

Máme tu článok od našich kolegov z Performance lifestyle, ktorých môžete sledovať na blogu risebyperformance.cz. Narušenie rovnováhy jednotlivýc...

Yerba: nápoj, ktorý pozdvihne váš deň   Aby si niečo u indiánov vyslúžilo prezývku posvätné, musí to mať zvláštne schopnosti. A Yerba posv...

Vitamíny a minerály sú na začiatku dlhého reťazca, z ktorého sa skladá zdravý život. Sú základnými kameňmi našich tiel. Je to ako stavba dom...

Ako je to s naším najväčším pevným orgánom pod kožou? Orgánom zabezpečujúcim metabolické procesy, vďaka ktorým získavame energiu. Zdravá pečeň zn...

Čerpajte silu z jarného slnka! Doplňte po zime vitamín D z prírodných zdrojov. Je zdravé slniť sa, alebo je lepšie sa pred slnkom chrániť? Platí znám...

Prečo je nutná dostatočná hydratácia organizmu? Prečo by sme si mali dávať pozor na to, čo pijeme? Že nie je voda ako voda, ...

TEST0STERÓN a RASTOVÝ HORMÓN = 2 hormóny pre maximalizáciu vášho potenciálu Predtréningová  kombinácia Dagger a NeuroHacker je vhodná pre optima...

Ste milovníci Yerby? Tak toto vás bude zaujímať. Rastlina Wayusa je cenná nie len pre obsah prírodného kofeínu, ale tiež antioxidantov, vit...

Dajte s nami novú šancu prírode! Za každú objednávku nad 80 eur vysadíme jeden strom #stromzaobjednavku Prečo sadíme stromy? Dobre si uvedom...

Pokiaľ sa snažíte maximalizovať kvalitu vášho spánku a tým zvýšiť aj vaše regeneračné schopnosti, je potrebné zamerať sa na meIatonín! Hladinu meIato...

MeIatonín je známy hlavne ako hormón spánku. To nie je ale všetko, čo ponúka. Všetci ste asi už niekedy počuli o meIatoníne a jeho efekte na spánok, ...

Značka Swanson sa špecializuje viac než 50 rokov (od roku 1969) na doplnky zdravia so zameraním na čo možno najnaturálnejšie zloženie, a to hlavne vit...

Vypočujte si audioverziu článku! Únavou nadobličiek (adrenálnym vyčerpaním) trpí až 80% populácie. Chronický stres, životný štýl ovplyvňuje sc...

Viac než 40 rokov evolúcie a práce viedlo k revolúcii v bi0hackingu, ktorá sa teraz dostáva aj k nám! Značka Jarrow Formulas je Kalifornsko...

Pokiaľ sa chcete pozerať na svoje zdravie z úplne iného uhlu ako doposiaľ a ovplyvniť ho aj v dlhšom časovom horizonte, mali by ste sa pozerať po látk...

Naučíme vás kvalitne spať Existuje hneď niekoľko vecí, ktoré môžu prispieť ku kvalitnejšiemu spánku a správnej spánkovej hygiene. Spánková hygiena je...

Krehká hormonálna rovnováha medzi estrogénom a progesterónom V ženskom tele dominujú dva hormóny: progesterón a estrogén. Oba tieto hormóny...

Návody na prípravu yerby maté Príprava yerby je rituál   4️⃣kroky, ako pripraviť Yerbu maté⁠ 1) Dajte do kalabasy 2 - 4 polievkové lyžice Y...

Kľúčový minerál pre viac než 300 biochemických reakcií Zinok je esenciálny minerál, ktorý sa v našom tele účastní viac než 300 biochemických reakcií ...

Čo je vlastne imunitný systém a ako funguje? Imunitný systém je súbor bunkových mechanizmov nevyhnutný pre naše prežitie. Chráni nás pred baktériami,...

Dnešný článok stojí za dočítanie do konca. Dozviete sa v ňom nie len ako vám môže acetylcholín pomôcť s mentálnym výkonom a pamäťou, ale takisto ...

Horčík je najdôležitejším a zároveň najdeficitnejším minerálom súčasnosti Horčík, čiže Magnesium (Mg) je obsiahnutý vo všetkých tkanivách a účas...

Niektorí z vás, našich verných klientov asi už zaregistrovali, že sme pred niekoľkými dňami  zahájili ostrú prevádzku BrainMarketu na Slovensku. ...

Tomu ako zlepšiť zdravie pečene sa v ajurvédskej a čínskej medicíne venovali liečitelia po tisíce rokov. V čínskej medicíne sa hovorí, že lekár, ktorý...

Áno, môžete hacknúť svoj mozog Mnoho z vás asi určite už videlo film Všemocný, kde hrá Bradley Cooper hlavného hrdinu. Hlavný hrdina tohto filmu je l...

Mozog riadi takmer všetko v našom tele Mozog je neuveriteľne zložitý a sofistikovaný orgán. Orgán, o ktorom sme v posledných dekádach zistili veľa in...

Čo je to vlastne spánok a ako dlho by sme mali spať Spánok je veľmi dôležitá útlmovo-relaxačná fáza organizmu na zabezpečenie zdravia a prežitie. Pr...

Črevný mikrobiom je oveľa dôležitejší než sa predpokladalo Čo je to vlastne mikrobiom? Je to súbor mikroorganizmov, ktoré osídľujú nielen naše črevo,...

Yerba maté: Elixír mladosti a nekonečné energie Autor článku: Adam Česlík, prevzaté z www.risebyperformance.cz Yerba maté, niekedy označovaná...